不要過度使用，否則會損害您的健康

它也因成為其中之一而聞名 這一頁 這打開了食慾，雖然研究懷疑未成熟果實的危害，例如尚未成熟的桃子 jenarch，但也有其他研究表明未成熟果實沒有危害。液體和有機酸，以及由於它含有膳食纖維和抗氧化劑，還可以保護消化系統免受癌症的影響。

它也是一種利尿劑，可用於預防腎臟疾病，並因其鉀而控制動脈壓。

然而，儘管它有很多好處，但專家建議不要增加每天僅 10 片的消耗量，因為其中很多會對胃產生負面影響，因為它含有大量的膳食纖維會導致腹瀉。