僅適用於吸煙者，，，您如何清潔肺部？

每種疾病都有藥，儘管每個人都知道吸煙的巨大危害，但許多人仍然堅持這個壞習慣。

如果您已經能夠戒掉對您的健康以及您周圍人的健康產生負面影響的習慣，那麼最好嘗試去除因吸煙而導致肺部飽和的化學毒素。

但如果你還是一個沒有成功戒菸的煙民，我們將為你呈現的天然秘方，由《每日健康郵報》網站提供，或許可以幫助你輕鬆做出戒菸的決定。

除了淨化肺部，我們說的這個食譜還能幫助消除冬天感冒時的咳嗽。

如何準備天然配方

*400克洋蔥
* XNUMX升水
*5湯匙蜂蜜
*兩湯匙薑黃
*一湯匙薑末

至於製作方法，可以將水加熱到中等程度，然後加入洋蔥、薑黃和生薑。 將混合物煮沸一段時間，然後將其從火中取出。 讓混合物冷卻，然後邊攪拌邊加入蜂蜜。

將混合物過濾到玻璃容器中，然後放入冰箱。 每天早上空腹服用兩湯匙這種“神奇”混合物，晚上再吃兩湯匙，飯後兩小時。

“神奇”飲料對你有什麼作用？

1-生薑..它通常用於預防過敏，這可能類似於吸煙的副作用。 許多用於幫助吸煙者戒掉這種壞習慣的物質已經含有生薑，因為它能夠緩解通常伴隨著尼古丁從體內撤出過程中的噁心感。 生薑還有助於減輕頭痛以及減少吸煙者肺部的炎症。

2-洋蔥.. 它含有多種抗炎成分並具有抗病毒特性，因為它富含抗氧化劑。 洋蔥含有大蒜素，如大蒜，可對抗口腔癌、食道癌、結腸癌、直腸癌、喉癌、乳腺癌、卵巢癌、腎癌和前列腺癌。

除了使吸煙者面臨肺癌風險外，煙草還使吸煙者面臨口腔癌、喉癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、結腸癌、直腸癌、卵巢癌、子宮癌和宮頸癌的風險，還有白血病。

3- 蜂蜜.. 一項可追溯到 2007 年的研究證明，蜂蜂蜜在降低其嚴重程度甚至消除咳嗽方面具有競爭力並且優於大多數止咳藥。 由於吸煙通常會使吸煙者咳嗽，蜂蜜足以平息咳嗽並清除胸部的粘液分泌物。

4-薑黃.. 90% 的肺癌病例是由吸煙引起的。 此外，影響吸煙者肺部的慢性炎症有助於疾病的發展，這可能是致命的。 研究證明，薑黃含有一種叫做薑黃素的化合物，研究證明了它能夠對抗小鼠的肺癌。 研究還證明了薑黃素能夠預防慢性阻塞性肺病患者的肺癌。