我們被創造為人類，處於一種追求的狀態和一種與生俱來的渴望和達到的渴望，而我們眼中的明亮事物只是你大腦刺激你的伎倆，但當我們得到我們想要的東西時，它就變成了在我們手中，我們發現它是非常普通和不必要的，以至於我們認為它是一個夢想。

據博士說。 南加州大學的神經科學家 Irving Biederman 說：

大腦中的受體需要有規律的迷戀。缺乏、需要或喜歡某事的感覺只是你的大腦發出的一種刺激，因為它會產生短暫的積極化學物質，如血清素和多巴胺，這些化學物質是在我們產生的時候產生的。期待快樂”（比如得到東西）。

在這一小批化學物質結束後，你的大腦會尋找新的東西，讓你追逐它們，為它提供同樣多的快樂，總是讓你受到刺激，通過獲取來填補空白。

“柵欄另一邊的草更綠了。”

所以，你總覺得自己在追求東西，這說明了擁有一切的人在你眼中或為你而在尋找或缺少想要得到的東西時的感受，也說明瞭如何當你說“我想要一些東西，但我不知道它是什麼”時，你會感覺到。

真正的治療方法是充分了解你的大腦的工作方式，你不能被你所有的慾望所引導，讓它們成為僅僅基於你大腦化學物質的短期波動的強迫症。

久而久之，你會發現，你沒有做到的事情不會為你的生活增加更多的價值，你只是高估了它，誇大了你的痛苦。

久而久之，你會發現你錯過的和得到的並不會為你的生活增加更多的價值，你只是高估了你得到的，誇大了你的痛苦。

這個話題在很大程度上也適用於人際關係，特別是所有權和依戀關係。

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