身體缺銅的症狀有哪些？

銅是人體必需的礦物質之一，對幫助人體在大腦、血液和許多其他功能中發揮其必要功能起著重要作用。因此，它的缺乏會對人體健康產生負面影響，那麼銅的症狀是什麼？缺銅？

1-做任何努力時都極度疲倦和疲勞

2-呼吸困難

3- 皮膚潰瘍和脫髮

4- 貧血

5-血管萎縮和心臟問題

6- 不明原因的肌肉疼痛

7-經常出現瘀傷

8- 骨頭虛弱並折斷它們

9-感覺過冷

10- 蒼白的皮膚

11- 頭髮變白，因為它刺激黑色素的產生，因此它的減少導致出現變白

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