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有什麼好處需要您在寒冷中離開家?
有什麼好處需要您在寒冷中離開家?
感冒對人體健康有很多好處,儘管有相反的傳言,瑞士和法國醫生進行的研究證實了這一點。它有什麼好處:
它刺激血液循環,因為身體將血液迅速輸送到身體的各個器官,以應對使血管變窄的寒冷,緊接著是血管、靜脈和靜脈的擴張過程。
它有助於清除體內的液體。
它通過激活荷爾蒙血清素、褪黑激素和多巴胺的能力來對抗一年中這個季節遭受的抑鬱狀態,這些荷爾蒙負責人的情緒和心理狀態並調節人體生物節律。
感覺寒冷會改變腸道中細菌的組成,從而導致燃燒脂肪、改善新陳代謝和減肥。