杏子有什麼奇妙的好處?
杏子有什麼奇妙的好處?
通過分析杏子,發現它含有:
許多礦物鹽,尤其是磷、鐵、鈣和鉀,還含有豐富的維生素(A),對眼睛網絡的食物很有用,(B)對血液有用,(C)對提高身體的免疫力很有用。保護人類免受感冒,並發現其重量的 13% 含有糖,其重量的 XNUMX/XNUMX 是澱粉質材料。
研究證實,杏在製造血液中的紅細胞方面的營養價值幾乎與動物肝臟相當
. 杏還有助於刺激視力。
. 由於維生素A的含量非常高,它增加了身體對疾病的防禦能力。
人們發現杏子對貧血患者非常有用,因為它是神經、靜脈和皮膚細胞的補品。
. 既是開胃菜,又是很好的抗便秘藥
. 它可以鎮靜神經,消除失眠。
杏子是給精神上努力的人開的; 這是因為它含有兩種對大腦很重要的元素,即磷和鎂。
. 促進骨骼健康,因為它含有大量的鈣
. 可用於預防癌症,因為它是一種重要的抗氧化劑,尤其是肝癌。