Funda ngalolu lwazi olumangalisayo lwe-psychology

1- Uma othile ekuthumelela imiyalezo, kufanele umphendule ngesikhathi esifanayo, ngoba eminye imiyalezo nezingxoxo azisizi ngalutho uma zingaphendulwanga ngesikhathi esifanayo, ngoba imizwa eyayikhona ngaleso sikhathi ayihlali isikhathi eside.

2- I depression umuntu aphathwa ngayo ayiveli enkingeni asuke ekuyo, kodwa isuka ekucabangeni ngokweqile.

3- Ukuzethemba: Akuyona inkolelo yokuthi wonke umuntu uzokuthanda, kodwa "ukuzethemba" inkolelo yakho yokuthi ukutuswa kwabantu noma ukuntula kwakho ngeke kukuthinte.

4- Ngokusho kocwaningo lwezengqondo eCornell University:
Lapho umuntu ehlisa ukuzethemba kwakhe, kulapho evame ukuthenga izinto angazidingi!

5- Noma yimiphi imizwa engemihle oyifihlayo ngaphakathi kuwe izophenduka ingxenye enkulu ibe yisifo.Isixazululo ukuthi uveze imizwa yakho engemihle, ukhale ungenamahloni, uhloniphe ukudabuka kwakho futhi ukwamukele, bese uyadedela.

6- Akuwona wonke umuntu owaziba amaphutha akho noma ukuziphatha okubi ongazi noma ophuza ukuqonda.
Abanye abantu abaphanayo nabangokomzwelo bashaya indiva iziliphu zalowo abamthandayo ukuze bangalahlekelwa yizo.