impilo
Yiziphi izimbangela zokugcinwa koketshezi emzimbeni?
Yiziphi izimbangela zokugcinwa koketshezi emzimbeni?
1- ukudla okusemathinini
2- Ukuntuleka kwe-Vitamin B6
3- Ukushoda kweMagnesium
4- Ukuntuleka kwe-Potassium
5- Ukuntuleka kwamanzi okuphuza
6- Ukudla okunothe ngesodium