Izivivinyo
- impilo
Ukuhlolwa okufanele ube nakho njalo
Ukuhlola okufanele uhlolwe njalo 1- I-Vitamin D: Iphesenti likavithamini D kufanele lihlolwe ngoba liyadingeka empilweni yamathambo.
Qhubeka ufunda » - impilo
Izimpawu zakuqala zomdlavuza webele, indlela yokuthola kusenesikhathi
Ukuze ungaphuthelwa isikhathi, sidalula kuwe izimpawu zokuqala zomdlavuza webele ukuze uqaphele futhi uxhumane nodokotela wakho ngaphambi kokuqhubeka kwecala. Okokuqala, ku…
Qhubeka ufunda »