Hoe om jou voete te versorg ter voorbereiding vir die somer

Was jy al ooit skaam oor die voorkoms van jou voete en het dit in die somer van mense weggehou, as gevolg van hul onmodieuse voorkoms, is dit nie 'n verleentheid nie? Maar dit sal nie meer bly as jy hierdie wenke in detail volg nie.

Voetsorgstadiums:

Bevogtigend

Vul 'n bak met warm water, voeg 'n hoeveelheid bevogtigende stortgel of enige voetroom by en steek dan jou voete teen die elmboë vir 15 tot 20 minute.

skoonmaak

Droog jou voete 'n bietjie, sodat hulle 'n bietjie klam bly, vryf dit met Kumag, totdat die droë plekke sag word.

Sny jou naels, droog jou voete goed af, druk tussen die tone.

behandeling

Masseer jou voete met 'n spesiale voetroom, met opwaartse bewegings tot by die elmboë, fokus op die hakke en harde plekke.

As die room wat jy gebruik het nie genoeg was om die areas rondom die spyker te bevogtig nie, gebruik ’n spesiale room daarvoor en masseer dit goed.

inkleur

Neem 'n aantal Kleenex-velle, vou dit in die lengte en draai elke vinger afsonderlik toe om dit goed te skei.

Wend 'n laag basislaag aan.

Wend 'n laag van jou gunsteling verf aan.

Wag 3 minute en voeg dan 'n tweede laag verf by.

Wend na nog 3 minute 'n laag kleurkonsentraatverf aan.

Resepte uit jou kombuis:

As jy nie enige voetroom by die huis het nie, kan jy hierdie boererate gebruik:

Voeg by die water waarin jy jou voete sal was, 'n sak tee, 'n bietjie melk en drie blare blaarslaai. Week hierdie materiaal 'n bietjie in die water, sit dan jou voete daarin vir 15 minute, vryf dit dan met 'n klip om dooie vel van al die harde plekke te verwyder.

Vir higiëne en gemak, voeg 'n groot hoeveelheid sout by die skoonmaakwater.

As jy nie die room het nie, masseer jou voete nadat jy skoongemaak het met olyfolie of arganolie, en verwyder die oortollige met ’n watte depper.

Geskikte skoen:

Eenvoud en gemak is die twee elemente wat jou voete mooier sal maak, so pas op dat jou skoene of binnesole nie styf of hard is nie.

Vermy dié wat jou vingers en hakke knyp wat jou balans verloor en die manier waarop jy loop verdraai.

Probeer om nie dieselfde skoene twee dae in 'n ry te dra nie, en wag totdat die sweet van hulle afgedroog het.

Na 'n vermoeiende dag:

Om sirkulasie in jou bene en voete te verbeter, doop hulle in warm water, dan koud, afwisselend verskeie kere en verseël met koue water.

Masseer jou voete in alle rigtings.

Sit jou voete vir 'n geruime tyd op 'n mediumgrootte kussing om die druk van die bloed wat daarin vloei te verlig.

So, mevrou, sal jy deur die dag 'n skitterende voorkoms vir jou voete kry, moenie huiwer en probeer hierdie wenke nie.