ልጅዎ ዓይኖቹን እንዲጠብቅ እንዴት መርዳት ይችላሉ?

ልጅዎ ዓይኖቹን እንዲጠብቅ እንዴት መርዳት ይችላሉ?

ብዙ ልጆች ራቅ ያሉ ነገሮችን ለማየት ይቸገራሉ, ነገር ግን መበላሸትን ለመቀነስ እና ህጻኑ ለአደጋ የተጋለጠ መሆኑን ለማወቅ ቀደምት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ.

የዓለም ጤና ድርጅት በይፋ መድረኮች ላይ በሚያሰራጨው ቪስሚታ ጉፕታ ስሚዝ የቀረበው “ሳይንስ በአምስት” ተከታታይ ክፍሎች አካል፣ በዓለም ጤና ድርጅት የእይታ እርማት ባለሙያ የሆኑት ዶ/ር ስቱዋርት ኬይል የመጀመሪያዎቹን ለይተዋል። አንዳንድ ወላጆች፣ አስተማሪዎች እና ጎልማሶች ሊያመልጡ የሚችሉ ምልክቶች።

በህጻናት ላይ አንዳንድ ቀደምት የእይታ ማጣት ወይም ደካማ እይታ ምልክቶች አሉ እነዚህም እንደ አይን ማሻሸት፣መኮረጅ እና አንድ አይንን በመዝጋት በይበልጥ በግልፅ ለማየት እንደሚመስሉ ዶ/ር ኪል ተናግረዋል። ምልክቶች ህጻኑ የማንበቢያ ቁሳቁሶቹን ወይም መሳሪያዎቹን ወደ ዓይኖቹ በጣም እንዳስጠጋ ወይም ወደ ቴሌቪዥኑ ይበልጥ ግልጽ ሆኖ ለማየት መሄዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ሌላው ምልክት ደግሞ በትምህርት ቤት ውስጥ አጠቃላይ አፈጻጸም ደካማ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳቸውም ቢገኙ, የጉዳዩን ባህሪ በትክክል ለማረጋገጥ የልጁን አጠቃላይ የአይን ምርመራ ማድረግ ይመከራል.

የአደጋ መንስኤዎች

ዶ/ር ኪል ከፕላኔቷ ምድር ህዝብ 20% ወይም በግምት 2 ቢሊየን ሰዎች በአለም ላይ ማይፒያ ይሰቃያሉ በማለት ዘረመልን ጨምሮ በርካታ የአደጋ መንስኤዎች እንዳሉ በማስረዳት አባት እና እናት ከሆነ ወይም ሁለቱም በ myopia ይሰቃያሉ፡ ህፃኑ በቅርብ የማየት ዕድሉ ከፍተኛ ነው፣ ነገር ግን ሌላ የአደጋ መንስኤዎች ስብስብ የበለጠ ትኩረት የሚስብ እና ወላጆች እና አስተማሪዎች በተለይም የአኗኗር ዘይቤዎች ስለሆኑ ማወቅ አለባቸው።

አሉታዊ የአኗኗር ዘይቤዎች

የምርምር ውጤቶቹ በጠንካራ ሁኔታ እንደሚያሳዩት እንደ መሳሪያዎች ለረጅም ጊዜ መመልከት ወይም ለረጅም ጊዜ የንባብ ቁሳቁሶችን መመልከት እና ከቤት ውጭ የሚፈጀው ጊዜ መቀነስ ለ myopia እድገት እና እድገት አደገኛ ሁኔታዎች ናቸው.

ዲጂታል መሳሪያዎች

ዶ/ር ኪኤል በአሁኑ ጊዜ ህፃናት ቀደም ብለው ስለሚጠቀሙባቸው ዲጂታል መሳሪያዎች ለቀረበላቸው ጥያቄ ሲመልሱ ይህ ለእይታ እክል ከሚዳርጉት አንዱ ነው ነገር ግን ወላጆች ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ በተለይም ልጃቸውን ለህክምና መውሰድ ሁሉን አቀፍ የአይን ምርመራ፣ ምንም እንኳን... ህፃኑ አስቀድሞ መነጽር ያደርጋል። የልጅነት ማዮፒያ እና ሃይፐርፒያ ተፈጥሮ የመድሃኒት ማዘዣው በጊዜ ሂደት ስለሚለዋወጥ በየሁለት ዓመቱ መነፅር መዘመን አለበት።

90 ደቂቃዎች ከቤት ውጭ

ዶ/ር ኪል እንዳሉት የምርምር ግኝቶች በቀን ሰዓት ከቤት ውጭ 90 ደቂቃ ማሳለፍ ህጻናት የማዮፒያ በሽታ እንዲይዛቸው መከላከያ መሆኑን ጠቁመው ህፃናት ወደ ውጭ እንዲወጡ እና እንዲጫወቱ ማበረታታት ዋናው መልእክት ነው። ሁለተኛው ትይዩ እርምጃ ሕፃኑ በቅርብ እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ ዲጂታል መሳሪያዎችን በመጠቀም የሚያሳልፈውን ጊዜ መቀነስ እንደሆነ አፅንዖት ሰጥቷል።

የተሳሳተ ሀሳብ

ዶ/ር ኬል አክለውም ህፃኑ መነፅርን ከለበሰ ወላጆች በተቻለ መጠን ህፃኑ እንዲለብስ ማበረታታት እንደሚገባቸው ጠቁመው መነፅር ማድረግ የልጁን እይታ ሊያባብሰው ይችላል የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ እንዳለ ጠቁመዋል። ልጁ እንደማያደርገው በግልጽ ለማየት ዓይኖቹን ያስጨንቃቸዋል.

በጠራራ ፀሐይ መጫወት

ህጻናት በጠራራ ፀሀይ ከቤት ውጭ እንዲጫወቱ መደረጉ የማዮፒያ በሽታ እንዳይመጣባቸው እንደሚከላከል ምክራቸውን በድጋሚ የገለፁት ዶ/ር ኪል፣ አንደኛው ምክንያት ወደ ዓይን ውስጥ የሚገባው የተፈጥሮ ብርሃን የህፃኑ አይን መደበኛ በሆነ ፍጥነት እንዲያድግ ስለሚያደርግ ነው ሲሉ አስተያየታቸውን ሰጥተዋል።

ለ 2024 የ Scorpio ፍቅር ትንበያዎች