ሽምብራን ያለማቋረጥ መብላት እንዲወዱ የሚያደርጋቸው ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

1- ዳይሪቲክ

2-የራስ ምታት ህመምን ያስታግሳል

3- ለድድ እና ለጥርስ ጠቃሚ

4- ነርቭ እና አንጎል አነቃቂ

5 - ድምጽን, ጉሮሮ እና ደረትን ያጸዳል

6- በሆድ ውስጥ ያሉ ትሎችን ይገድላል

7- በውጪ ለመጠቀም የሚወጣውን ወጪ ያስወግዳል

8- የተቀቀለ ሽምብራ ነርቭን ለማነቃቃትና አእምሮን ለማነቃቃት ይረዳል