ጥቁር ቆዳ እና በበጋው ውስጥ መንከባከብ የሚቻልባቸው መንገዶች

ቡናማ ቆዳ እንደሚያስፈልገው ያውቃሉ ትኩረት ድርብ፣ ውፍረቱ ከቀላል ቆዳ በበለጠ ስሜትን የሚነካ ቆዳ እና ለድርቀት የተጋለጠ ሲሆን አሁን ካለው እምነት በተቃራኒ ቡናማ አልፎ ተርፎም ጥቁር ቆዳ ለድርቀት የተጋለጠ በመሆኑ ከፀሀይ ጥበቃ ያስፈልገዋል። ነገር ግን በዚህ አካባቢ ያለው መስፈርቶች ከብርሃን ቆዳዎች መስፈርቶች ይለያያሉ.

ቡናማ ቆዳን ያለ ምንም መከላከያ ለፀሀይ ማጋለጥ ለቃጠሎ እና ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ተጋላጭ ያደርገዋል። በመዋቅር ይህ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ከቆዳው የሚለየው በመጠኑ ወፍራም እና ጥቅጥቅ ያሉ ቲሹዎች ስላሉት ነው። በቡናማ ቆዳ ላይ ያለው የላይኛው ሽፋን በብርሃን ቆዳ ላይ ካለው ተመሳሳይ ሽፋን የበለጠ ወፍራም እንዳልሆነ, ግን የበለጠ ጥቅጥቅ ያለ ነው. የ epidermis መካከለኛ ሽፋን የሆነውን dermis በተመለከተ, ጥቁር ቆዳ ሁኔታ ውስጥ በትንሹ ጥቅጥቅ እና elastin ፋይበር እና ከፍተኛ መቶኛ ምስጋና ይግባውና. ኮላጅን ያለጊዜው እርጅናን የሚከላከል።

 ጥቁር ቆዳ እና UV ጨረሮች

የጨለማው ቆዳ ጎልቶ ከሚታይባቸው ባህሪያት አንዱ የሜላኒን ቀለም ከፍተኛ መጠን ያለው ሲሆን ይህም ማለት ቆዳን ለማቅለም ኃላፊነት ያላቸው ሴሎች በብርሃን ቆዳ ውስጥ ከሚገኙት አይበልጡም, ነገር ግን የበለጠ ንቁ ናቸው. በእነዚህ ህዋሶች የሚመረቱ ሜላኒን ጥራጥሬዎች በቁጥር ትልቅ እና በቀለም የበለጠ ጨለማ ናቸው።

ይህ ማለት ሜላኒን ለጨለማ ቆዳ የሚሰጠው የተፈጥሮ ጥበቃ ስርዓት 90% የሚሆነውን የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ወደ ቆዳ ላይ ይደርሳል።

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ጥቁር ቆዳ በብርሃን ቆዳዎች ላይ ካለው ተመሳሳይ መጠን በአምስት እጥፍ ያነሰ የ UV ጨረሮችን ይቀበላል. ይህ ማለት ጥቁር ቆዳ ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ ዕድሉ አነስተኛ ነው እና ከብርሃን ቆዳ በተሻለ ሁኔታን ይጠብቃል.

ቆዳ ከአማካይ የበለጠ ደረቅ

ይህ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ከብርሃን ቆዳ የበለጠ ደረቅ ሆኖ ይታወቃል, ምክንያቱም ለአየር ሁኔታ ለውጦች የበለጠ ስሜታዊ ነው. እነዚህ ቆዳዎች ሰውነትን ከውጭ ጥቃቶች ለመጠበቅ ከአስቸጋሪ የአየር ንብረት ሁኔታዎች (ከመጠን በላይ ለፀሀይ መጋለጥ፣ ሞቃታማ እና እርጥብ የአየር ሁኔታ…) የመላመድ ችሎታ አላቸው። ነገር ግን መጠነኛ የአየር ሁኔታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እርጥበት ስለሚቀንስ ባለቤቶቹ የእርጥበት ማጣት ስሜት ይሰማቸዋል እና በመላጥ ይሰቃያሉ። ከነዚህ ሁኔታዎች እራሱን ለመጠበቅ, ጥቁር ቆዳ ብዙውን ጊዜ የዘይት ፈሳሾችን ይጨምራል, ይህም የተደባለቀ ተፈጥሮን ያብራራል, ማለትም በውሃ እጦት እና ከመጠን በላይ በሚፈጠር ቅባት ምክንያት ደረቅ.

ጥበቃ ከ 15 spf ያላነሰ

በቡናማ ቆዳ ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ሜላኒን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች የሚከላከል ከሆነ ለፀሐይ መጋለጥ ከሚያስከትለው አደጋ እስከመጨረሻው አይከላከልለትም። ስለዚህ በዚህ አካባቢ የመከላከያ ምርቶችን መጠቀም አለባቸው.

ትክክለኛውን መከላከያ መምረጥ ከቆዳው አይነት እና ከተጋለጡበት የጨረር አይነት ጋር የተያያዘ መሆን አለበት. አንድ ታን የ SPF 15-30spf ብቻ ነው ሊኖረው የሚችለው፣ ነገር ግን የተወሰኑ የቆዳ ህክምናዎች እየተደረጉ ያሉ ወይም ሙሉ 50spf ጥበቃ የሚያስፈልጋቸው ነጠብጣቦች አሏቸው። የፀሐይ መከላከያ ምርቶች በቆዳው ላይ የሚጥሉትን ነጭ ጭንብል ለማስወገድ በቀላሉ በቆዳው ውስጥ የሚስቡ ግልጽ ወይም ባለ ቀለም መከላከያ ቅባቶችን መጠቀም ጥሩ ነው.

ጥበቃ ሳይደረግለት የሚቀር ወደ ቡናማ ቆዳ የመጋለጥ ዕድሎች

ይህ ቆዳ ለፀሀይ ብርሀን ያለው መቻቻል ከቆዳ ቆዳ ይበልጣል። ነገር ግን ይህ መቻቻል ውስን ነው፣ እና ምንም አይነት ጥበቃ ሳይደረግለት ለፀሀይ መጋለጥ ጥቁር ቆዳን ያለጊዜው እርጅና፣ ቦታዎችን፣ ቃጠሎን፣ የፀሀይ ስትሮክ እና የቆዳ ካንሰርን ሊያጋልጥ ይችላል።

እና ቡናማ ቆዳ በተፈጥሮው ደረቅ ከሆነ, ያለ መከላከያ ለፀሃይ መጋለጥ ደረቅነቱን ይጨምራል. በዚህ ጉዳይ ላይ እሷን መከላከል እና አመጋገብን በተመሳሳይ ጊዜ ዋስትና የሚሰጥ የበለፀገ ጥንቅር ያለው የጥበቃ ምርቶች ያስፈልጋታል። በተጨማሪም ለፀሀይ ከተጋለጡ በኋላ እርጥበታማ ምርቶች ያስፈልጋቸዋል, ይህም እርጥበት ወተት, ዘይት ወይም የበለሳን መልክ ሊይዝ ይችላል, ይህም እንደገና እርጥበት እንዲፈጠር እና እንዳይደርቅ ይከላከላል.

ቡናማ ቆዳ ላይ ነጠብጣቦች ይታያሉ

እንደ ብጉር፣ ኤክማኤ፣ ጠባሳ ወይም የሆርሞን መዛባት ባሉ የቆዳ ችግሮች የተነሳ ጥቁር ቆዳ ላይ ሊወጣ ይችላል በዚህም ምክንያት ሜላኒን ከመጠን በላይ እንዲመረት እና ከቆዳው ቀለም ይልቅ ጥቁር ነጠብጣቦች እንዲታዩ ያደርጋል። በዚህ ሁኔታ, እነዚህ ቦታዎች በአካባቢያዊ ወይም በመዋቢያ ህክምናዎች ይታከማሉ, አብዛኛውን ጊዜ ከምክንያቶቻቸው ጋር ይያያዛሉ

 

ለእያንዳንዱ የሕይወት ደረጃ የቆዳ እንክብካቤ