በዚህ ኢድ ለቆዳ የሚያበራ ሶስት ተፈጥሯዊ ጭምብሎች

በዚህ ኢድ ለቆዳ የሚያበራ ሶስት ተፈጥሯዊ ጭምብሎች

•  XNUMX የሻይ ማንኪያ ማር
•  XNUMX የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት
•  ¼ የበሰለ አቮካዶ
• ሁለት ጠብታዎች የላቫቫን ዘይት

የፊት ጭንብል ከኮኮናት ዘይት የሚገኘውን ጥልቅ እርጥበት ይሰጣል፣ ቆዳዎ ከማር ጋር አንቲኦክሲዳንት እንዲጨምር ያደርጋል፣ እና የደከመ ቆዳን በላቫንደር ዘይት ያስታግሳል።

•  1/2 አቮካዶ
•  የሾርባ ማንኪያ ማር
• አንድ እፍኝ የአጃ ወይም የአጃ ብሬን

የመያዣው ጥቅሞች:

ማር በጣም ጥሩ ሆሚክታንት ነው ይህም ማለት ቆዳን እርጥበት እንዲይዝ ይረዳል, ጠባሳዎችን ለማከም ይረዳል, ፈውስ እና የቲሹ እድሳትን ያፋጥናል.

•   XNUMX የሾርባ ማንኪያ ተራ እርጎ
•  የሾርባ ማንኪያ ማር
• XNUMX የሾርባ ማንኪያ የቱሪሚክ ዱቄት

የመያዣው ጥቅሞች: