ለቆንጆ ቆዳ ዕለታዊ የቆዳ እንክብካቤ እርምጃዎች

የዕለት ተዕለት የቆዳ እንክብካቤ ደረጃዎች ምንድ ናቸው ፣ የቆዳዎ አይነት ምንም ይሁን ምን ፣ ለቆዳ እንክብካቤ መሰረታዊ ደረጃዎች አሉ ፣

1 - በትክክል ያጽዱ

ቆዳን ከሚያጸዳው በላይ የሚያደርቁትን ሳሙናዎች ያስወግዱ እና ለቆዳዎ አይነት የሚስማማ ማጽጃ ዘይት ይጠቀሙ። ቆዳውን በሚመገብበት ጊዜ ቆሻሻዎችን እና ቆሻሻዎችን ማንሳትዎን ያረጋግጡ. ከዚያ በኋላ ፊትዎን በውሃ ያጠቡ እና ቆዳዎን በጥጥ በተሰራ ጥጥ በተሰራ ውሃ ውስጥ ያፅዱ እና አሁንም በቆዳዎ ላይ የተጣበቁትን ቀሪዎች ለማስወገድ እና ቆዳው እንዲደርቅ የሚያደርገውን የውሃ ካልሲኬሽን ተጽእኖን ለማስወገድ.

2- በልኩ ይላጡት

አ نظيف በየቀኑ ቆዳ ላይ አንዳንድ ቆሻሻዎች እንዳይቀሩ አይከላከልም. ስለዚህ በቆዳው ላይ የተከማቸውን የሞቱ ሴሎችን የሚያስወግድ እና በውስጡ የተጠራቀሙትን ቅሪቶች ቀዳዳ ነጻ የሚያደርገውን ልጣጭን መጠቀም ያስፈልጋል. በሳምንት አንድ ጊዜ ቆዳዎን ለስላሳ ቆዳ ወይም ተፈጥሯዊ ድብልቅ ያራግፉ።በየቀኑ ማጽጃ ምርቱን የሚጠቀሙበትን ገላጭ ብሩሽ መጠቀምም ይችላሉ።

3- በሥነ ውበት ኢንስቲትዩት የመርዛማ ሕክምናን ያድርጉ

ቆዳችን በመጸው መጀመሪያ ላይ መርዛማ ህክምና ያስፈልገዋል, እና በአስቴቲስቲክ ኢንስቲትዩት ውስጥ መተግበሩ በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ የባለሙያዎችን ችሎታ ይጠቀማል. ይህ ህክምና የኬሚካል ልጣጭን በመተግበር ወደ ጥልቅ ገንቢ እና እርጥበት ህክምና መሄድን ያካትታል። በብርሃን መስክ ላይ ውጤቱን እና የጠፋውን ህይወት ወደነበረበት መመለስ, ወዲያውኑ ይሆናል.

4- ተፈጥሯዊ አንጸባራቂ-የሚያሳድጉ ድብልቆችን ይጠቀሙ

የቤት ውስጥ ድብልቆች በተፈጥሮ ብርሃንን ለመጨመር ይረዳሉ. የማር ጭንብል አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ እሬት ጄል ወይም እርጎ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የአቦካዶ ዘይት ስሜት የሚነካ ቆዳ ካለብዎት እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ዘይት ቆዳን የሚያቀልል ያዘጋጁ። በቆዳዎ ላይ ተጨማሪ ጥንካሬን ለመጨመር ትንሽ የካሮት ዘይት ወደዚህ ድብልቅ ማከል ይችላሉ.

ይህንን ጭንብል በውሃ ከመታጠብዎ በፊት በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

5 - በየቀኑ ማሸት

ቆዳን ማሸት ሴሎቹን ለማንቃት ይረዳል, እና የእንክብካቤ ምርቶች አካላት ወደ ጥልቀት ውስጥ እንዲገቡ ያመቻቻል. የጽዳት ዘይት፣ የቀን ክሬም እና የምሽት ክሬም በሚጠቀሙበት ጊዜ ቆዳዎ ላይ ማሸት። ክብ ቅርጽ ያለው የማሳጅ እንቅስቃሴ ከውስጥ ወደ ውጭ ያድርጉ እና ጨርሰው ግንባሩን እና አንገትን በማለስለስ እና በአይን ዙሪያ ያለውን አካባቢ በመንካት ይህም የደም ዝውውርን ለማነቃቃት እና በቆዳ ውስጥ ኮላጅንን ለማምረት ያስችላል።

6-አንቲኦክሲዳንቶችን እና ኦሜጋ -3ዎችን በመመገብ ላይ ያተኩሩ

የቆዳ ጤና ከምግባችን ጋር በቀጥታ የተያያዘ በመሆኑ እንደ አትክልትና ፍራፍሬ ባሉ አንቲኦክሲዳንት የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ ላይ ትኩረት ማድረግ ያስፈልጋል።

እናም የሰውነትን የኦሜጋ -3 በቂነት ለማግኘት የሰባ አሳ፣ የባህር ምግቦች እና የአትክልት ዘይቶችን መጠቀም ያስፈልጋል። እንዲሁም አረንጓዴ ሻይ የሚወዱትን መጠጥ ማዘጋጀት ይችላሉ.

7- እርስዎን የሚስብ አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሰውነት የሚጠቅም ከሆነ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃና ለሰውነት፣ ለስሜትና ለቆዳም ጭምር ጠቃሚነት ስለሚሰጥ ለቆዳውም ጠቃሚ ነው።

8- የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ ጥቅሞችን ይጠቀሙ

መኸር ለቆዳ ጠቃሚ የሆኑ የአመጋገብ ማሟያዎችን ለመውሰድ ትክክለኛው ጊዜ ነው።

እርሾ ለቪታሚኖች
• የሮያል ማር ቆዳን በጥልቀት ለማራስ እና ለመመገብ
• Burdock root ለጠራ ቆዳ
• ዚንክ ቆዳን ለማጠናከር እና ነፃ radicalsን ለመዋጋት
• ቤታ ካሮቲን የሕዋስ እድሳትን ለማበረታታት

እነዚህን የአመጋገብ ማሟያዎች በፋርማሲዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ, እና ከአንድ እስከ 3 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ በሕክምና መልክ እንዲወስዱ ይመከራል.

9- ቆዳዎን ከውስጥዎ ያጠቡ

ለቆዳ እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ እርምጃዎች መካከል አንዱ ከውስጥ የሚገኘውን ቆዳን ማርባት ነው።በቀን ከ1.5 እስከ 2 ሊትር ውሃ መጠጣት ቆዳን ከውስጥ ያለውን ቆዳ ለማራስ ይረዳል ይህም ከድርቀት እና ያለጊዜው እርጅናን ይከላከላል።

10- አንፀባራቂን የሚያሻሽሉ ምርቶችን ይጠቀሙ

አንዳንድ ምርቶች ምንም ያህል ቢደክሙም የቆዳውን ብሩህነት ለማሻሻል ስለሚረዱ በጣም አስፈላጊዎቹ የቆዳ እንክብካቤ እርምጃዎች ትክክለኛ ምርቶችን መምረጥ መሆኑን አይርሱ ። በዚህ መስክ ውስጥ በጣም ጥሩዎቹ የሚከተሉት ናቸው ።

• ከመሠረት ወይም ከቢቢ ክሬም በፊት የሚተገበር የጨረር ማበልጸጊያ መሠረት።
• መደበቂያ ወይም ማንኛውም ብዕር መደበቅ
• ቆዳን የሚያድሱ ለጉንጭ እና ብርቱካንማ ድምፆች ክሬም ጥላዎች
• "Highlighter" በጉንጮቹ አናት ላይ፣ ከቅንድብ ቅስት በላይ፣ በአፍንጫ አጥንት ላይ እና በቀጥታ ከአፍንጫው ስር ይተገበራል።