እና ፀሀይ የሃይል ፣የመብረቅ እና የጥሩ ስሜት ምንጭ ከሆነች ፣ለቆዳው ያለጊዜው እርጅናም ተጠያቂ መሆኑን መዘንጋት የለብንም ፣ የቆዳ ሴሎች ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች መጋለጥ የልስላሴ እና የመቆየት ችሎታውን ስለሚያሳጣው ለቆዳው ያለጊዜው እርጅና ተጠያቂ መሆኑን መዘንጋት የለብንም ። ስለዚህ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው. እንደ እድል ሆኖ, የእነዚህ ምርቶች አዲስ አወቃቀሮች ያለጊዜው እርጅናን ለመከላከል ተስማሚ አጋር ያደርጋቸዋል.

ለስላሳ ቆዳ ልዩ እንክብካቤ

ስሜታዊነት ያለው ቆዳ ለስላሳነት እና ለውጫዊ ሁኔታዎች ተጋላጭነት ይሰቃያል, እና ለፀሃይ ሲጋለጥ በፍጥነት ይቀላቀላል. ይህ ዓይነቱ ቆዳ ምንም ዓይነት ስሜት እንዳይፈጥር ለመከላከል ከሽቶዎች እና ቀለሞች የጸዳ መከላከያ ክሬም ያስፈልገዋል. የኬሚካል ማጣሪያዎችን የማይታገስ ቆዳ, ፀረ-UV ወኪሎች ክፍል A, እና 100% የማዕድን ማጣሪያዎችን የያዙ ዓይነቶችን መምረጥ ይመከራል. ምርጫው ስሱ ወይም ስሜታዊ በሆኑ ቆዳዎች ላይ ለተፈተኑ ዓይነቶች ነው፣ እና የሚያረጋጋ እና እርጥበት አዘል ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም SPF ቢያንስ 50spf የያዙ።

የነሐስ ቆዳ ያለ መጨማደድ

አልትራቫዮሌት ጨረሮች ለቆዳው ያለጊዜው እርጅና በዋነኛነት ተጠያቂ ናቸው ተብለው የሚከሰሱት ዓይነት ቢ ወደ ላይኛው የቆዳ ሽፋን ላይ ስለሚደርስ፣ A ዓይነት ደግሞ ወደ ቆዳ ቲሹ ውስጥ ስለሚገባ በኮላጅን እና በኤልሳን ፋይበር ላይ ጉዳት ያደርሳል። በዚህ አካባቢ ያለውን ቆዳ ለመጠበቅ. ምርጫው ፀረ-UV ማጣሪያዎችን፣ አንቲኦክሲደንትስን፣ ኮምፓክትን የሚያበረታታ hyaluronic አሲድ እና ለቆዳው ጥንካሬ ተጠያቂ የሆኑትን ፋይበር የሚከላከሉ ክሬሞችን ነው።

በተወሰኑ አካባቢዎች ላይ ፍላጎት

አንዳንድ የሰውነት እና የፊት አካባቢዎች ችላ እንደተባሉ ይቆያሉ እና አንዳንድ ጊዜ ለፀሐይ ሲጋለጡ ጥበቃ አይደረግላቸውም ፣ ከእነዚህም መካከል የታችኛው አንገት ፣ በአይን እና በከንፈር አካባቢ እና በጠባሳ የተጎዱ አካባቢዎች። እነዚህ በጣም ስሜታዊ የሆኑ ቦታዎች ናቸው, ስለዚህ ለእነሱ የታሰበ የመከላከያ ክሬም ቀመሮችን በመተግበር እንክብካቤ ሊደረግላቸው ይገባል. በጣም ተግባራዊ በሆነ መልኩ, "ስቴክ" የሚባሉት ጠንካራ ቀመሮች በእጅ ቦርሳ ውስጥ ለመያዝ ቀላል ናቸው.

የኒት-ስፖት ጥበቃ

ለፀሐይ መከላከያ መደበኛ አተገባበር ምስጋና ይግባውና አብዛኛዎቹን ቡናማ ቦታዎች ማስወገድ ይቻላል. ከፍተኛ የጥበቃ ቁጥር ካላቸው ዓይነቶች መካከል ይምረጡ እና ሁለቱንም የአጭር እና የረጅም ጊዜ የ UVA ጨረሮችን ይጎዳል። ከፍተኛ ሰዓት ላይ በቀጥታ ለፀሀይ መጋለጥን ያስወግዱ እና የተበከለ አየር በቆዳው ላይ ያለውን የቅባት ፈሳሽ ኦክሳይድን ስለሚጨምር የእነዚህን ቦታዎች ገጽታ መስመር እንደሚጨምር ያስታውሱ።

የአመጋገብ ማሟያዎችን በመውሰድ ንቁ ይሁኑ

ቆዳን የሚጨምሩ ማሟያዎች በቤታ ካሮቲን፣ ላይኮፔን እና ካሮቲኖይድ የበለፀጉ ናቸው። ለፀሐይ መጋለጥ ቆዳውን ያዘጋጃል እና ከመበሳጨት ይከላከላል. የጣናውን ጥራት ስለሚያሻሽሉ እና መረጋጋት ስለሚጠብቁ እነዚህን ተጨማሪዎች እንደ ህክምና በበጋው በሙሉ እንዲወስዱ ይመከራል.

የፀጉር አያያዝም

ፀጉሩ ልክ እንደ ቆዳ ለፀሀይ ከመጠን በላይ ሲጋለጥ ያለጊዜው እርጅና ይሰቃያል, ስለዚህ በአየር ላይ ወይም በባህር ዳርቻ ላይ በቀጥታ ለፀሀይ ከመጋለጡ በፊት በፀረ-ሙቀት አማቂያን የበለፀገ መከላከያን በመርጨት ይመከራል. ፀጉር በቀኑ መጨረሻ ላይ በደንብ ታጥቦ በደንብ ይታጠባል እና በሳምንት አንድ ጊዜ የሚጠግኑ እና የሚያረካ ጭምብል ይሠራበታል .

ከፀሐይ በኋላ ክሬም የመጠቀም አስፈላጊነት

ከፀሐይ በኋላ የሚቀባው ክሬም በሃያዩሮኒክ አሲድ የበለፀገ በመሆኑ የቆዳ መሸብሸብ እና መጨማደድን የሚያበረታታ ፀረ-የመሸብሸብ ባህሪ አለው። በተጨማሪም የፍሪ radicals ጉዳቶችን የሚዋጋው በፍላቮኖይድ ንጥረ ነገር የበለፀገ ነው።