Suyu iki dəfə qaynatmamağa diqqət edin

Bir çoxumuz suyu bir dəfədən çox qaynadıb çay üçün istifadə edirik və bir neçə dəfə qaynatmağın daha yaxşı olduğunu düşünə bilərik, lakin son araşdırmalar sübut edib ki, suyu iki və ya bir neçə dəfə qaynatmaq sağlamlıq üçün çox zərərlidir.

Bunun səbəbi, oksigen və azotun nisbətinin və duzların və mineralların konsentrasiyasının azalmasına səbəb olur ki, bu da böyrəklərin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.