Пяць прадуктаў для прафілактыкі і абароны печані ад цырозу
Пяць прадуктаў для прафілактыкі і абароны печані ад цырозу
З часам захворванні, якія пашкоджваюць печань, могуць прывесці да рубцоў, вядомых як цыроз, што можа прывесці да пячоначнай недастатковасці, небяспечнага для жыцця стану. Але прафілактыка і ранняе лячэнне могуць даць печані час на выздараўленне, паведамляе сайт клінікі Майо.
Сімптомы
Неабавязкова наяўнасць відавочных прыкмет і сімптомаў захворвання печані. Калі ўзнікаюць прыкметы і сімптомы, звязаныя з захворваннем печані, яны могуць ўключаць у сябе наступнае.
• Пажаўценне скуры і вачэй (жаўтуха)
• Боль і ўздуцце жывата
• Ацёкі ног і лодыжак
• Скурны сверб
• Цёмная мача
• Бледны крэсла
• Хранічная стомленасць
• Млоснасць або ваніты
• Анарэксія
• Лёгкае з'яўленне сінякоў
Згодна з апублікаваным WIO News, наступныя пажыўныя рэчывы могуць дапамагчы ў прафілактыцы, ачысціць печань ад таксінаў і палепшыць яе працу:
З часам захворванні, якія пашкоджваюць печань, могуць прывесці да рубцоў, вядомых як цыроз, што можа прывесці да пячоначнай недастатковасці, небяспечнага для жыцця стану. Але прафілактыка і ранняе лячэнне могуць даць печані час на выздараўленне, паведамляе сайт клінікі Майо.
1. Куркума
Куркума поўная куркумін, які па-рознаму ўплывае на печань. Куркумін ачышчае печань, абясшкоджвае яе і абараняе ад неалкагольнай хваробы печані.
2. Часнок
Часнок змяшчае злучэнні серы, неабходныя для харчавання печані і актывацыі ферментаў, якія дапамагаюць выводзіць адходы і таксіны з печані.
3. Суцэльныя збожжа
Суцэльныя збожжа дапамагаюць вывесці таксіны і ачысціць ад іх органы цела. Такім чынам, трэба абмежаваць спажыванне апрацаваных прадуктаў і выбраць здаровыя альтэрнатывы, такія як суцэльнае збожжа.
4. Садавіна
Садавіна ў соку або ў сырам выглядзе карысныя для печані. Цытрусавыя стымулююць працу печані, а таксама дапамагаюць пераўтварыць шкодныя рэчывы ў форму, якую можа паглынуць вада.
5. Семечкі і арэхі
Насенне і арэхі, такія як арахіс, семечкі сланечніка і міндаль, поўныя вітаміна Е, які дзейнічае як антыаксідант і памяншае ўздзеянне акісляльнага стрэсу.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu