Коя е най-добрата напитка за здравето на сърцето?

Има хора, които продават здравето си с вкусна напитка и има такива, които го купуват с друга вкусна напитка, така че с коя е напитката, с която купувате здравето на сърцето си?

Скорошно британско проучване съобщава, че пиенето на напитка от червена малина може да подобри в краткосрочен план функцията на кръвоносните съдове при хората.
Изследването е проведено от изследователи от Медицинския колеж на King's College London, а резултатите от тях са публикувани в последния брой на Archives of Biochemistry and Biophysics.

За да стигне до резултатите от проучването, екипът наблюдава 10 здрави мъже на възраст между 18 и 35 години. Участниците в проучването са пили от 200 до 400 милиграма напитка, богата на полифеноли, докато друга група е пила друга хранителна напитка.
Изследователите изследвали съдовите ефекти от пиенето на малинов сок след два до 24 часа върху съдовата функция. Изследователите открили, че групата с ягодоплодни плодове има намалени аневризми, известен биомаркер за риск от сърдечно-съдови заболявания, в сравнение с контролната група.
Изследователите също така установили, че подобрението на функцията на кръвоносните съдове се е появило само два часа след пиенето на напитката с горски плодове и подобрението е продължило 24 часа.
Д-р Анна Родригес Матеос, която ръководи изследователския екип, каза, че горските плодове са богати на полифенолно съединение, наречено (елагитанини), вид естествено съединение, намиращо се в червените плодове, което играе роля за подобряване на функцията на кръвоносните съдове при хората.
Тя добави, че „резултатите от проучването се нуждаят от повече изследвания, за да покажат дали то ще се превърне в дългосрочни ползи за здравето при хората чрез наблюдение на по-голяма група участници“.
Според Световната здравна организация сърдечно-съдовите заболявания са водещите причини за смърт в световен мащаб, тъй като броят на смъртните случаи от тях надвишава броя на смъртните случаи от която и да е от другите причини за смърт.
Организацията добави, че около 17.3 милиона души умират от сърдечни заболявания годишно, което представлява 30% от всички смъртни случаи, които се случват в света всяка година, а до 2030 г. се очаква 23 милиона души да умират от сърдечни заболявания годишно.