কফির জন্য মিষ্টি হিসাবে মধু ব্যবহারের 8টি সুবিধা

• নিয়মিত চিনির চেয়ে মিষ্টি
• রক্তে শর্করার উপর কম প্রভাব
• এটি আরও সহজে হজম করা যায়
• কাঁচা মধু মৌসুমি অ্যালার্জি কমাতে পারে
• ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে
• প্রিবায়োটিক রয়েছে যা হজমে সাহায্য করতে পারে
• অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়া প্রচার করে
• অ্যালার্জি এবং অসুস্থতা থেকে কাশি প্রশমিত 

  

  মধুর উপকারিতার সংখ্যার সাথে, এটি আমাদের দৈনন্দিন কফিতে চিনির একটি প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প বলে মনে হয়। আমাদের কাছে অ্যালার্জি উপশম করার, উৎপাদিত সুইটনারে পাওয়া যায় না এমন ভিটামিন এবং খনিজগুলিকে সংমিশ্রিত করার এবং সহজে হজমযোগ্য পদার্থ দিয়ে হজমের স্বাস্থ্যকে সহায়তা করার সম্ভাবনা রয়েছে যাতে খাবারকে সহজে হজম করার জন্য প্রিবায়োটিক অন্তর্ভুক্ত থাকে।

ডায়াবেটিসের মতো রোগের ক্ষেত্রে কফি আমাদের শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মধু রক্তে শর্করার উপর একটি ছোট প্রভাব ফেলে এতে যোগ করতে পারে। মনে হচ্ছে মধু একটি স্বাস্থ্যকর কাপ মিষ্টি উপভোগ করার উত্তর হতে পারে।