Kako pomoći svom djetetu da zaštiti svoje oči?
Kako pomoći svom djetetu da zaštiti svoje oči?
Kako pomoći svom djetetu da zaštiti svoje oči?
Mnoga djeca imaju poteškoća da vide udaljene predmete, ali postoje rani znaci koji se mogu primijetiti da bi se smanjilo pogoršanje i da bi se znalo da li je dijete u opasnosti.
U sklopu serije epizoda "Nauka u pet", koju je predstavila Vismita Gupta Smith, a koju Svjetska zdravstvena organizacija emituje na svojim zvaničnim platformama, dr. Stuart Keil, stručnjak za korekciju vida u Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, identificira rane znakovi koje neki roditelji, nastavnici i odrasli mogu propustiti.
Postoje neki rani znaci gubitka vida ili slabog vida kod djece, koji se mogu pojaviti kao trljanje očiju, žmirkanje i zatvaranje jednog oka kako bi se jasnije vidjelo, rekao je dr. Keel. Znakovi također mogu biti da dijete drži materijale za čitanje ili uređaje preblizu očima ili se približava televizoru da bi jasnije vidjelo. Drugi znak može biti i loš ukupni uspjeh u školi, pa se preporučuje, ako je bilo koji od ovih znakova prisutan, da se izvrši sveobuhvatan očni pregled djeteta kako bi se definitivno potvrdila priroda stvari.
faktori rizika
Dr Keel je istakao da oko 20% stanovništva planete Zemlje, odnosno otprilike 2 milijarde ljudi u svijetu, pati od miopije, pojašnjavajući da postoji niz faktora rizika, uključujući genetiku, pa ako otac, majka, ili oboje boluju od miopije.. Vjerovatnije je da će dijete biti kratkovidno, ali drugi skup faktora rizika je zanimljiviji i važniji kojih roditelji i nastavnici trebaju biti svjesni, posebno jer su oni faktori životnog stila.
Negativni stilovi života
Dr. Keel je objasnio da rezultati istraživanja snažno pokazuju da su intenzivne aktivnosti kao što je gledanje u uređaje tokom dužeg vremenskog perioda ili gledanje materijala za čitanje tokom dužeg perioda, zajedno sa skraćenim vremenom provedenim na otvorenom, faktori rizika za razvoj i napredovanje miopije.
Digitalni uređaji
Odgovarajući na pitanje o ranoj upotrebi digitalnih uređaja od strane djece ovih dana, dr. Keel je rekao da je to zaista jedan od faktora koji doprinosi oštećenju vida, ali postoji niz stvari koje roditelji mogu učiniti, a posebno odvesti svoje dijete na sveobuhvatni pregled očiju, čak i ako jeste... Dijete već nosi naočare. Priroda dječije kratkovidnosti i dalekovidnosti je da se recept mijenja s vremenom, pa je naočare potrebno ažurirati svake dvije godine.
90 minuta na otvorenom
Dr. Keel je napomenuo da rezultati istraživanja ističu da je provođenje 90 minuta na otvorenom tokom dana zaštitni faktor za djecu koja razvijaju kratkovidnost, tako da je ključna poruka ohrabrivanje djece da izađu van i igraju se. On je naglasio da je drugi paralelni korak smanjenje vremena koje dijete provodi na bliskim aktivnostima, kao što je korištenje digitalnih uređaja, iako to može predstavljati izazov u sadašnjoj eri.
Pogrešna ideja
Dr Keel je dodao da ako dijete već nosi naočale, roditelji bi trebali poticati dijete da ih nosi što je više moguće, napominjući da postoji zabluda da nošenje naočara može pogoršati vid djeteta, iako je istina da nošenje naočara osigurava da dijete ne Napreže oči da jasno vide.
Igra se usred bela dana
Dr. Keel je ponovio svoj savjet da osiguravanje da se djeca igraju na otvorenom usred bijela dana štiti ih od razvoja miopije, objašnjavajući da je jedan od razloga to što više prirodnog svjetla koje ulazi u oko osigurava da djetetove oči rastu normalnom brzinom.