Lima ka unibersal nga mga pinulongan nga masabtan sa tanan, kinahanglan nimo nga makat-on

1- Ang pinulongan sa pahiyom: kini nagpugong kanimo sa pagsulti sa kadaghanan nga mga sitwasyon

2- Ang pinulongan sa pagkamatugtanon: ang imong relihiyoso ug kultural nga pagkamatugtanon, ug kini dili lamang usa ka unibersal nga pinulongan, apan ang bugtong relihiyon nga gisagop sa tanang tawo.

3- Ang pinulongan sa pagkamabination ug pagkamatinahuron: ang tanan nakasabut ug nagpabili bisan sa mga bata

4- Ang pinulongan sa pagtambal: ayaw pagtagad sa mga tawo sama sa imong gusto nga sila motratar kanimo lamang, apan ingon nga ang imong moral ug ang edukasyon nga imong gipadako uban sa pagdasig kanimo uban sa imong gihigugma ug gidumtan.

5- Ang pinulongan sa inisyatiba ug tabang: nga nagsulti sa mga tawo mahitungod sa imong kusog ug sa pag-uswag sa imong katilingban