katahom
Programa sa pag-atiman sa panit sa ting-init
Programa sa pag-atiman sa panit sa ting-init
Buntag
- paglimpyo sa panit
- Pag-moisturize sa Panit
- Isablig ang panit sa rosas nga tubig
- Pagbutang sa sunscreen
gabii
- paglimpyo sa panit
- ipasa ang usa ka ice cube
- Pag-moisturize sa Panit
- Moisturizing sa palibot sa mga mata
Adlaw-adlaw
- Inom ug daghang tubig
- Kaon ug himsog nga pagkaon
- Likayi ang pagligo sa init nga tubig
- Pagkatulog igo nga mga oras
- Paggamit sa mga cream nga adunay hyaluronic acid
Kada semana
- Pagpanit sa panit
- Pagbutang og maskara nga mohaum sa panginahanglan sa panit
- Paggamit sa bitamina C serum
Ubang mga topiko: