Likayi ang malnutrisyon

Likayi ang malnutrisyon

Daghang mga eksperto sa kahimsog ug nutrisyon ang nagpasiugda sa kamahinungdanon sa husto nga mga gawi sa nutrisyon, nga giingon nila nga yawe sa pagsulbad sa problema sa malnutrisyon, gipasiugda, sumala sa usa ka taho nga gipatik sa website sa Boldsky, nga nabalaka sa mga kalihokan sa kahimsog, nga dili kini Makaapektar lamang sa mga kabus, apan molapad usab sa mga pamilya.Mabarato Tungod kay ang sobra nga nutrisyon o sobra nga pagkaon sa dili maayo nga mga pagkaon, nahisakop sa mga porma sa malnutrisyon.

Ang malnutrisyon dili limitado sa mga kulang sa sustansya, "miingon si Dr Shailesh Jagtap, internasyonal nga eksperto sa nutrisyon, consultant nga nag-espesyalisar sa kahimsog sa mga inahan ug bata, ug midugang nga ang affordability mahimong dili ang problema sa kadaghanan sa katilingban, apan sigurado nga ang problema sa undernourishment. .

"Ang kakulang sa kahibalo sa girekomendar nga pagkalain-lain sa pagkaon ug kung unsang mga pagkaon ang magamit sa lokal, nga mahimo’g usa ka lainlaing pagkaon, kauban ang mga sayup nga pagsabut sa katilingban bahin sa unsang klase nga pagkaon ang kan-on, kanus-a mokaon, ug kung unsa kadaghan ug kung unsa ka sagad," siya gipasabot.

Gipasiugda ni Dr. Jagtab ang importansya sa saktong mga pamaagi sa pagpakaon sulod sa unang XNUMX ka adlaw sa paglambo sa mga bata, nagtambag sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga inahan nga iapil ang micronutrient supplementation sama sa folic acid, iron ug calcium panahon sa pagmabdos, sayo nga pagsugod sa pagpasuso, ug exclusive breastfeeding hangtod sa unom ka bulan .

Matod ni Jagtap nga importante nga ipailaila sa mga batan-on ang maayong nutrisyon sa sayo pa aron malikayan ang dili maayong batasan sa pagkaon.

tinago nga kagutom

Si Dr Seema Puri, Assistant Professor, Department of Nutrition, Institute of Home Economics, University of Delhi, India, miingon nga ang malnutrisyon o undernutrition mas komon sa mga kabus, ug mahimong tungod sa kakulang sa pagkaon, apan bisan sa mas maayo nga ekonomiya. mga grupo, adunay lain-laing porma sa malnutrisyon Nutrisyon sama sa micronutrient malnutrition o ang nailhan nga “hidden hunger”.

Mga disadvantages sa social media

Namatikdan ni Dr Puri ang pagtaas sa "epekto sa social media, kung diin ang magamit nga kasayuran mahimo’g dili kanunay base sa ebidensya ug husto, nga moresulta sa sayup nga mga pagpili sa pagkaon ug pagtaas sa gidak-on sa mga bahin kauban ang dili maayo nga mga iskedyul sa pagkaon. Apan adunay uban usab nga mga hinungdan nga adunay hinungdanon nga papel sa sobra nga katambok, lakip ang kakulang sa pisikal nga kalihokan. ”

Si Dr. Puri miingon nga kini nga mga isyu mahimong matubag pinaagi sa pagmugna og kahibalo mahitungod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi base sa usa ka maayo nga pagkaon ug tukma nga pisikal nga kalihokan, nagtimaan nga importante alang sa mga inahan nga likayan ang paglakip sa artipisyal nga proseso nga mga pagkaon sa pagkaon sa bata ug sa paghimo sa himsog, nahibal-an. mga pagpili.

Dahon nga mga utanon ug softdrinks

Sa parehas nga konteksto, si Dr. Vandana Sabharwal, katabang nga propesor nga nag-espesyalisar sa pagkaon ug nutrisyon sa Unibersidad sa Delhi, miingon nga ang lainlaing mga porma sa malnutrisyon makaapekto sa tanan nga mga grupo sa mga katilingban, nga nag-ingon, "Pananglitan, wala’y hinungdanon nga kalainan sa adlaw-adlaw nga pagkonsumo. sa itom nga berde nga dahon nga mga utanon tali sa mga lalaki ug mga babaye nga nahisakop sa labing ubos ug labing taas nga kita sa materyal.

Si Dr. Sabharwal midugang nga samtang daghang mga kabus nga pamilya ang dili makapalit o makakuha og igong masustansya nga mga pagkaon, ang nagpahiping hinungdan sa problema sa arkeolohiko mao ang kakulang sa kahibalo, nga nagkutlo sa usa ka taho sa pagkonsumo sa makadaot nga mga soft drink diin ang 36.9% sa mga babaye nga babaye sa high- Ang mga grupo sa kinitaan nag-konsumo sa mga soft drink, itandi sa 13.6% sa mga babaye sa mga kabus nga pamilya.

Giunsa nimo pag-atubang ang usa ka tawo nga intelihenteng wala magtagad kanimo?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج