Ang mga kuko mao ang usa sa labing importante nga mga butang nga gihatagan og dakong pagtagad sa usa ka babaye, ug naggugol siya og daghang panahon sa pag-trim, pagporma ug pagpintal niini.
Gikan dinhi, nagtanyag kami kanimo daghang mga sakit nga mahimong isulti kanimo sa kahimtang ug kolor sa imong mga kuko.
asul nga mga lansang
Kung asul ang imong mga kuko nagpasabut nga ang imong lawas wala’y igong oxygen, mahimo kini tungod sa mga problema sa baga o pagkapakyas sa kasingkasing.
Huyang (brittle) nga mga lansang
Kung ang imong mga kuko huyang ug brittle, kini nagpasabut nga imong gibutyag kini sa daghang mga kusgan nga kemikal nga negatibo nga makaapekto kanila ug makapahuyang niini, ug kini nga mga sangkap mahimo’g usa sa mga sangkap sa polish sa kuko o bisan pagtangtang sa polish sa kuko nga naandan nimo nga gigamit. .
puti nga mga linya
Kung adunay ka puti nga mga streak sa tibuuk nga lansang, labi na kung sobra sa usa ka lansang ang apektado, kini nagpaila sa presensya sa mga problema sa kidney, ug kini mahimong resulta sa kakulangan sa protina ug malnutrisyon, nga nagpasabut nga anemia.
Nipis nga pula nga mga linya
Ang pula o brown nga mga streak nga imong namatikdan sa imong mga kuko nagpasabot nga adunay problema sa kasingkasing.
haw-ang nga mga lansang
Kung namatikdan nimo nga haw-ang ang imong mga kuko, buot ipasabot nga porma kini og kutsara, nagpasabot kini nga nag-antos ka sa kakuwang sa iron sa imong lawas, ug mahimo usab nga magpakita kini og problema sa atay.
luspad nga mga lansang
Kung luspad ang imong mga kuko, nagpasabot kini nga nag-antos ka sa anemia, o mahimo kini nga timailhan nga ikaw adunay diabetes o usa ka matang sa problema sa atay.
itom nga mga linya
Kung namatikdan nimo ang usa ka itom nga bertikal nga linya sa ilawom sa imong mga kuko, kini usa ka timaan sa posible nga kanser sa panit ug kanunay nga makita sa imong kumagko.
Sa katapusan, bantayan ang kolor sa imong mga kuko aron mahibal-an ang imong kahimsog ug malikayan nga mahulog sa mga problema sa kahimsog.