Fenugreek ug ang mga benepisyo niini alang sa panit ug buhok.

Mga kaayohan sa singsing Alang sa panit:
Ang fenugreek maayo kaayo sa pagpatahom sa panit.Ang fenugreek makaayo sa blackheads sa nawong, bugasbugas ug wrinkles.Ang pamaagi mao ang paghugas sa imong nawong gamit ang fenugreek nga gilat-an o paghimo og paste sa fenugreek ug ibilin kini sa imong panit sulod sa baynte minutos.
Mga Kaayohan sa Fenugreek alang sa Buhok:
Ang paggamit sa fenugreek isip bahin sa imong pagkaon o paghimo og paste ug pag-apply niini direkta sa imong buhok makahimo sa itom nga buhok nga sinaw kaayo. Ang pagmasahe sa imong ulo kada adlaw gamit ang mga liso sa fenugreek nga gilat-an sa lana sa lubi sulod sa usa ka gabii maoy usa ka maayo kaayong pagtambal alang sa pagpanipis sa buhok.
Ang mga benepisyo sa fenugreek sa medikal nga pagtambal alang sa buhok:
Ang usa ka paste nga hinimo gikan sa presko nga dahon sa fenugreek ug kanunay nga gipadapat sa panit sa wala pa mag-shower makatabang sa pagtubo sa buhok, pagpauswag sa panit ug buhok, ug pagkunhod sa dandruff.