Unsa ang daydreaming, ug ang daydreaming maayo alang kanimo?

Daydream. Usa ka pag-abiabi nga pag-ikyas gikan sa dili kalikayan nga mga higayon sa kalaay, apan kasagaran gihangyo ka nga sugdan kini kausa o kaduha. Apan karon, tingali makapahulay ka na sa katapusan ug tugotan ang imong hunahuna nga maglatagaw gamay. Kining kusog nga mga pagbiyahe ngadto sa atong subconscious mahimong dako nga kaayohan kanato, pagpalambo sa atong abilidad sa pagsabot, ang mga tigdukiduki nakakaplag.

Ang pagtuon, nga gipangulohan sa neuroscientist nga si Propesor Moshe Bar, nagtumong sa pagsuhid kung ang kinatibuk-ang eksternal nga stimuli mahimong magamit aron maaghat ang mga yugto sa paghanduraw.

Aron mahimo kini, ang transcranial direct current stimulation, usa ka non-invasive, low-electricity nga pamaagi, gigamit sa pag-target sa frontal lobes sa utok, usa ka lugar nga kaniadto nalangkit sa paglatagaw sa hunahuna. Sa samang higayon, ang mga partisipante gihangyo sa pagsubay ug pagtubag sa mga numero sa screen sa computer.

Sa pagkatinuod, ang gidak-on nga ang mga partisipante nakasinati og random nga mga hunahuna nga wala'y kalabutan sa buluhaton sa kamot nga miuswag pag-ayo agig tubag sa pagtambal.

Sa iyang kaugalingon kini usa ka makapaikag nga pagdiskobre. Bisan pa, sa panahon sa eksperimento, ang koponan ni Barr nagpadayag usa ka butang nga labi pa nga wala damha - nga ang pagkalainlain sa kini nga mga subconscious nga mga hunahuna sa tinuud nagpadako sa katakus sa panghunahuna sa mga hilisgutan, nga nagpadako sa ilang nahimo sa mga pagsulay.

Nagtuo si Bar nga kini nga panghitabo mahimo’g resulta sa kombinasyon sa mga kalihokan nga "libre nga panghunahuna" ug mga mekanismo sa "pagkontrol sa panghunahuna" sulod niining frontal area sa utok.

"Sa miaging XNUMX o XNUMX ka tuig, gipakita sa mga siyentista nga, sukwahi sa lokal nga kalihokan sa neural nga nalangkit sa piho nga mga buluhaton, ang paglatagaw sa kaisipan naglakip sa pagpaaktibo sa usa ka dako nga virtual network nga naglambigit sa daghang mga bahin sa utok," ingon ni Barr.

"Kini nga pakiglambigit sa utok mahimong maapil sa mga sangputanan sa pamatasan sama sa pagkamamugnaon ug pagbati, ug mahimo usab nga makatampo sa katakus sa pagpadayon sa buluhaton nga malampuson samtang ang hunahuna nagsugod sa usa ka maabiabihon nga paagi sa panghunahuna."

Usa ka butang nga angay hunahunaon sa sunod higayon nga motutok ka sa bintana...