صحاء

Unsa ang talagsaong kaayohan sa dahon sa saging?

Unsa ang talagsaong kaayohan sa dahon sa saging?

Unsa ang talagsaong kaayohan sa dahon sa saging?

Ang dahon sa saging, isip bahin sa punoan sa saging, usa ka tanum nga herbal nga adunay gamay nga epekto alang sa tradisyonal nga paggamit sa mga tawo, nga adunay daghang mga benepisyo sa medisina. Wala'y daghang siyentipikong mga pagtuon nga nagsuporta sa pipila niini nga mga benepisyo, apan kadaghanan sa mga benepisyo ug paggamit gibase sa personal nga mga kasinatian ug napanunod nga mga kinaiya, sugod sa pagtambal sa pipila ka mga sakit ngadto sa paggamit niini sa pagluto o ingon nga feed alang sa kahayupan.

Apan ang website sa Boldsky, sa usa ka taho bahin sa mga dahon sa saging, nagtambag sa panginahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor kung gamiton kini alang sa mga katuyoan sa pagtambal, ingon nga ang mga dahon sa saging sama ka masustansya ug himsog sama sa mga prutas sa saging.

Bugnaw ug trangkaso

Ang mga resulta sa usa ka siyentipikong pagtuon nagpakita nga ang mga tambal nga tanum, lakip ang mga dahon sa saging, mahimong gamiton isip usa ka herbal nga tambal sa sip-on ug trangkaso tungod kay kini adunay gamhanan nga antioxidants.

antipyretic;

Usa ka pagtuon naghisgot bahin sa mapuslanong epekto sa tanang bahin sa saging batok sa hilanat, apil na ang mga dahon niini. Ang mga phytochemical nga anaa sa dahon sa saging makatabang sa pagpugong o pagtambal sa mga kondisyon sama sa hilanat tungod sa ilang antipyretic, antimicrobial ug anti-inflammatory effect. Ug ang pag-inom og ilimnong linuto nga dahon sa saging sa kasagaran gikonsiderar nga health-booster.

mga panaput sa samad

Sumala sa usa ka pagtuon, ang mga dahon sa saging barato ug epektibo nga mga panaput sa samad sa daghang mga nag-uswag nga mga nasud tungod sa ilang pagkatalagsaon, barato, ug dali nga magamit nga mga kabtangan. Ang antimicrobial ug anti-inflammatory nga mga kabtangan sa mga dahon sa saging parehas sa sa Vaseline dressing, ug sa ingon makatabang sa pagtambal ug pag-ayo sa samad sa mas mubo nga panahon.

Pagpalig-on sa immune system

Nakaplagan sa usa ka pagtuon nga ang lectins, usa ka matang sa protina, abunda sa dahon sa saging. Ang mga lectin adunay kusgan nga immunomodulatory nga mga kabtangan nga makatabang sa pagdugang sa gidaghanon sa mga T cells sa lawas. Ang mga selyula sa T kay bahin sa mga selula sa imyunidad nga makatabang sa pag-ila ug pag-ila sa mga pathogen sa lawas ug magpadala mga signal sa mga selula sa B aron makig-away ug mawagtang kini.

Pagminus sa cellulite

Ang mga dahon sa saging gigamit sa India isip usa ka topikal nga pagtambal nga makapamenos sa paghubag sa cellulite sa lawas, nga nailhan nga "cellulite". Ang mga dahon sa saging gidugmok ug gipahid sa panit diin anaa ang cellulitis. Ang polyphenols nga anaa sa mga dahon makatabang sa pagpaubos sa lebel sa kolesterol sa mga selula sa panit nga maoy responsable sa pag-uswag sa cellulitis ug sa ingon mosangpot sa pagkunhod niini.

Pagtambal sa mga problema sa buhok

Ang mga dahon sa saging naglihok isip usa ka talagsaon nga sangkap alang sa buhok ug gigamit sa pagkuha sa pipila sa mga problema niini sama sa dandruff ug ubanon nga buhok. Ang personal nga mga kasinatian sa pipila ka mga tawo nag-ingon nga ang pagputol ug pagdugmok sa dahon sa saging aron makuha ang tubig ug dayon ipahid sa buhok makatabang sa paghimo sa buhok nga itom ug pagkunhod sa ubanon samtang nagpalig-on usab sa mga follicle.

diabetes

Sumala sa usa ka pagtuon, ang dahon sa saging usa ka potensyal nga tinubdan sa anti-inflammatory ug anti-oxidant rutin. Ang Rutin, ang panguna nga flavonoid nga nakit-an sa mga dahon sa saging, nakabenepisyo sa mga diabetes pinaagi sa pagpugong sa ilang lebel sa glucose ug pagpugong sa bisan unsang peligro sa mga komplikasyon. Ang mga dahon sa saging makatabang usab sa pagbungkag sa maltose, usa ka matang sa asukal, sa lawas diin ang pagtaas sa kantidad nagpaila sa diabetes.

Pagtambal sa ulcer

Gastrointestinal ulcer disease kay tungod sa imbalance sa acid, pepsin, ug defensive nga mga butang sama sa nitric oxide sa tiyan. Usa ka siyentipikong pagtuon naghisgot bahin sa anti-ulcer property sa dahon sa saging. Ang resulta sa pagtuon nag-ingon nga ang mga dahon sa saging adunay flavonoids ug daghang organic ug inorganic compounds sama sa alkaloids, antioxidants ug phenolic acids nga makahatag ug protective effects batok sa gastric mucosal injury ug makatambal sa ulcers.

pagpalambo sa gana

Daghang mga long-term ug short-term nga mga kondisyon sama sa sakit sa atay, hilanat, problema sa kidney, pagkahilo sa pagkaon, ug hepatitis makapakunhod sa gana sa tawo. Ang pinasahi nga kahumot gipahimuslan aron mapukaw ang gana sa dihang magsilbi og putahe nga giputos sa dahon sa saging.

Pagpakunhod sa kasakit sa mga pinaakan

Usa ka siyentipikong pagtuon naghisgot bahin sa anti-venom nga kalihokan sa mga dahon sa saging batok sa mga pinaakan sa bitin. Gipakita sa pagtuon nga kung ang kinuha sa dahon sa saging makig-uban sa mga protina sa lala sa bitin, ang mga tannin ug polyphenols sa mga dahon lagmit nga dili aktibo ang makahilo nga mga protina, nga medyo maminusan ang epekto niini, nga naghubad sa paghupay sa kasakit sa pag-apply sa dahon sa saging nga paste sa mga pinaakan sa bitin. Apan ang pagtuon nagkinahanglan gihapon ug dugang ebidensiya.

Hygienic nga packaging sa pagkaon

Ang mga dahon sa saging tradisyonal nga gigamit sa pagputos sa pagkaon alang sa daghang mga hinungdan sa kahimsog, panguna niini ang pagkawala sa mga hilo kon itandi sa plastic wrap. Ang antibacterial nga kabtangan sa dahon sa saging makapugong usab sa pagkadaot sa pagkaon tungod sa bakterya ug kagaw. Ang pagputos sa dahon sa saging mopanalipod sa pagkaon nga luwas ug presko sa mas taas nga panahon. Usab, ang mga wrapper sa dahon sa saging wala magkinahanglan og daghang paglimpyo tungod kay kini mahigalaon sa kinaiyahan.

Talagsaon nga lami

Ang mga dahon sa saging kaylap nga gigamit sa pagluto, ilabi na sa steamed nga mga pagkaon. Ang mga dahon sa saging kon gamiton isip usa ka sangkap sa mga pagkaon makadugang sa polyphenols, nga nailhan nga makapamenos sa daghang makapahubag ug malungtarong mga sakit sama sa kanser, sakit sa kasingkasing ug Alzheimer's. Kung gisilbi nga init sa mga dahon sa saging, ang ilang waxy coating lagmit nga matunaw sa pagkaon, naghatag usa ka talagsaon, maliputon nga lami sa pagkaon.

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief ug Ulo sa Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Gibansay sa pagpalambo sa kaugalingon

May Kalabutan nga mga Artikulo

Adto sa ibabaw nga buton
Mag-subscribe karon nga libre sa Ana Salwa Madawat nimo una ang among balita, ug padad-an ka namo og pahibalo sa matag bag-o Dili Oo
Social Media Auto Publish Gipadagan ni: XYZScripts.com