Taas, sinaw ug himsog nga buhok sa yano nga mga lakang

Ang buhok usa ka simbolo sa pagkababaye ug katahum sa mga babaye.Ang tanan nga mga babaye naningkamot alang sa himsog, lagsik ug walay kulot nga buhok. Ang mga estilo ug estilo sa buhok magkalahi matag karon ug unya. Bisan pa, ang uso alang sa taas nga buhok nagpabilin, ug dinhi nagsugod ang pakigbisog aron mapadayon ang taas, baga ug himsog nga buhok. Girekomenda sa mga dermatologist ang lainlaing mga hinungdan sa pag-atiman sa buhok ug pagtambal sa problema sa mubo nga buhok, sama sa pag-inom og mga bitamina nga nag-amuma sa buhok sama sa bitamina A ug bitamina B.

Karon kami nagtanyag kanimo dali nga mga tip aron mapatubo ang buhok ug mapadayon kini nga himsog tan-awon

1.Pagsuklay sa Buhok

Siguruha nga magsuklay sa buhok gamit ang usa ka halapad nga ngipon nga suklay, aron dili magpahinabog pagkabulag, ug magsugod sa pagsuklay sa buhok gikan sa mga tumoy, dayon hangtod sa anit. Mas maayo nga magsuklay sa bagulbagol kaduha sa usa ka adlaw aron mapukaw ang sirkulasyon sa dugo sa ulo ug mawala ang dandruff.

2.Mga relaks nga estilo sa buhok

Ayaw himoa ang imong buhok nga hugot sa tibuok adlaw ug gabii, apan sulayi ang pagbag-o sa estilo sa buhok nga imong naandan sa lain nga komportable nga buhok, sama sa French braid, ug spike braid, o mahimo nimo kining biyaan nga gubot ug humok, o i-braid kini samtang basa kini dayon pagkahuman sa pagligo ug dayon paghubas kini pagkahuman hingpit nga mamala gikan sa tubig ug makuha nimo ang Fashionable wavy nga buhok.

3.Guntinga ang mga tumoy

Importante kaayo nga madugangan ang pagtubo sa buhok ug pagsuporta sa mga gamot aron madugangan ang kaepektibo sa ilang trabaho, nga mosangpot sa pagtaas sa pagtubo sa buhok - kung giunsa ang pagtratar sa problema sa pagkawala sa buhok

4.Mga pagkaon nga makatabang kanimo sa pagtubo sa imong buhok

Adunay daghang mga pagkaon nga nag-amuma sa buhok sama sa mga mani, kini usa ka natural nga gigikanan sa himsog nga selenium alang sa anit, salmon, nga adunay sulud nga omega.3 Daghan sa protina ug bitamina B12Ang mga lagutmon sama sa beans ug lentils kay tinubdan sa protina ug iron ug mulihok aron malikayan ang pagkaguba sa buhok, ang tibuok lugas adunay zinc ug iron, carrots ug dark green leafy vegetables sama sa spinach, broccoli ug watercress maoy tinubdan sa bitamina A ug C, nga makatabang. sa pagtago sa sebaceous gland ug sa ingon usa ka natural nga conditioner alang sa buhok.