I mutivi chì ùn pudete micca sapè causanu ritardata crescita di i capelli

Ùn dorme micca abbastanza

I capelli anu bisognu di riposu cum'è u corpu, chì significa chì i nostri capelli necessitanu almenu 6 ore di sonnu à notte per cresce bè.

carenza di zincu

U zincu hè un cumpunente necessariu per a crescita di u capeddu, è per quessa, l'attenzione deve esse pagata per ottene l'adegwatezza di u corpu di questu elementu minerale nutrizionale per assicurà a crescita di i capelli. Truverete zincu in carne rossa, ova, pane integrale, frutti di mare è certi furmagli.

Hairstyles stretti

U chignon, a coda di cavallu è e trecce strette ponenu assai pressione nantu à u scalp, ritardanu a crescita di i capelli.

capelli secchi

Pudemu pensà chì i capelli ùn crescenu micca quandu sò secchi, ma in fattu a mancanza di umidità porta à a rottura di l'estremità di i capelli, ma ùn ritarda micca a so crescita.

carenza di vitamina

A carenza di vitamini debilita i capelli, chì ritarda a so crescita, per quessa, deve esse sicuru d'adoptà una dieta equilibrata chì furnisce u corpu cù e vitamini è i minerali necessarii.

I capelli passanu per a fase di riposu

A tappa di riposu hè una di e trè tappe in a vita di i capelli, è pò durà finu à 3 mesi, ma i capelli ripiglià a so vitalità è a crescita dopu.

I so membri anu da esse tagliatu

Quandu l'estremità di i capelli sò stanchi è fragili, si rumpianu facilmente, chì face chì i capelli pèrdite a so lunghezza è pareanu cum'è s'ellu ùn hè micca crescente.

Ùn manghja micca abbastanza proteina

I proteini sò un cumpunente essenziale di a cheratina, a sustanza chì i capelli sò fatti. Questu significa chì l'assunzione insufficiente di proteina porta à a crescita di capelli lentu.

Problemi di u scalp

Sì i capelli crescenu da e so radiche, questu significa chì un scalp sano prumove a crescita di i capelli. In questu cuntestu, a cura deve esse cura di pulizziari è moisturizing cù prudutti adattati à a so natura.

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