Jak inteligentně řešíte manželské spory?

Manželské spory jsou mezi manžely nevyhnutelné a velmi přirozené, ale nesmíme z těchto rozdílů učinit hrozbu pro toto manželství, která by vedla k jeho kolapsu a řešení problémů inteligentně, boj o to, aby se točilo v kruhu respektu.

Důvody pro komplikování a zesilování rozdílů:

Tvrdá kritika destruktivním způsobem útočí na osobnost manželky nebo manžela a používá zraňující slova (sobecký, nezodpovědný, zlomyslný, nemůžu s tebou žít...) namísto vyjádření pouhého rozhořčení nad konkrétní situací, která vedla k pocitům hněvu.

Pohrdavé napadání je vyjádřeno tónem hlasu nebo sarkasmem ve slovech nebo mimice, může to vést až k urážkám a tento způsob povede k obranné reakci, možná horší než u druhé strany.

Je normální, že páry čas od času pociťují nějaké napjaté chvíle, když se neshodnou, ale skutečný problém je, když má jeden z manželů pocit, že se svým způsobem dostal do fáze dušení, a tak neustále myslí na nejhorší. z druhé strany tak, že vše, co dělá, se stává negativním a každý problém, s nímž se setkají, se stává Nedá se to léčit a každá strana se začne od té druhé izolovat, což vede k psychologickému nebo skutečnému rozvodu.

Způsoby, jak pomoci vyřešit spory:

ـ Dobrý poslech a objektivní stížnost :
Muž může například dobře naslouchat problémům své ženy, aniž by projevoval nudu nebo urážel stížnost jako druh pozornosti a přátelskosti, a žena by měla omezit tvrdou kritiku a útoky na osobnost svého manžela a pouze dávat najevo své rozmrzelost ze situace samotné.

Nezaměřovat se na problémy, které vyvolávají boj mezi manžely:
Jako je výchova dětí, výdaje na domácnost a domácí práce, ale spíše se zaměřte na body shody a kompatibility mezi nimi.

Hašení bitevního ohně :
A to je schopnost uklidnit sebe sama a uklidnit druhou stranu sympatiemi a dobrým vzájemným nasloucháním.To vede k možnosti hledat způsob, jak konflikt vyřešit efektivně a ne emotivně a překonat tak všechny následné spory obecně.
Vyčištění mysli od negativních myšlenek:

Takové negativní emocionální myšlenky, které jsou podobné jako říkat (nezasloužím si takové zacházení), vyvolávají destruktivní pocity, manželka má pocit, že je obětí, a držení těchto myšlenek a pocit hněvu a rozpaků z důstojnosti situaci komplikuje. A to s pomocí obou stran samotných při obnově pozitivních postojů v jejich myslích, které zmírňují pocit nespravedlnosti a útlaku a tím ruší vynášení tvrdých rozsudků.