Studie poprvé odhalují výhody energetického nápoje

Studie poprvé odhalují výhody energetického nápoje

Navzdory tomu, že mluvili o mnoha škodách, vědci odhalili velký přínos energetických nápojů, protože po provedení experimentů na zvířatech obsahují aminokyselinu, která zpomaluje stárnutí a zvyšuje míru mládí.

Tyto výsledky motivovaly vědce k provedení velké klinické studie taurinu, který se nachází v mnoha energetických nápojích, poté, co studie na zvířatech prokázaly, že tyto doplňky mohou zpomalit proces stárnutí a podpořit zdravější život.

Vědci zjistili, že hladiny taurinu s věkem výrazně klesají, ale zvýšení jejich hladiny zlepšuje zdraví myší a opic a dokonce prodlužuje život myší, podle toho, co zveřejnil britský web „Guardian“.

Není jasné, zda lidé budou mít z této kyseliny stejný užitek, nebo zda jsou její větší dávky bezpečné, ale vědci se domnívají, že důkazy jsou dostatečně silné na provedení rozsáhlého experimentu, zejména vzhledem k tomu, že „taurin“ se vyskytuje přirozeně. v těle a je již Užívá se jako doplněk v nižších dávkách.

Delší, zdravější život

Dr. Vijay Yadav, který vedl výzkum na Kolumbijské univerzitě v New Yorku, zase řekl: „Hodnota taurinu je v kontrastu s věkem a zvrácení tohoto poklesu způsobuje, že zvířata žijí déle a zdravěji.“ "V konečném důsledku by tato zjištění měla být relevantní pro lidi," dodal.

Profesor Henning Wackerhag, molekulární cvičební fyziolog z týmu na Technické univerzitě v Mnichově, vysvětlil, že experiment porovná, jak si lidé vedli po každodenním užívání „taurinu“ nebo placeba.

Poznamenal: "Pravděpodobně bude velmi obtížné zjistit, zda žijí déle, ale alespoň můžeme zkontrolovat, zda žijí déle zdravěji, a to je samozřejmě cílem medicíny."

Tento objev přiměl tým otestovat účinek dalšího „taurinu“ na myších středního věku, protože experiment ukázal, že se zdály zdravější, měly hustší kosti, silnější svaly, lepší paměť a mladistvější imunitní systém.

Kromě zlepšení zdraví žili potkani krmení taurinem déle, v průměru o 10 % více u samců a o 12 % více u samic, přičemž dosáhli dalších tří až čtyř měsíců, což odpovídá sedmi nebo osmi lidským letům.

Zatímco ekvivalentní dávka pro člověka by byla tři až šest gramů denně.

Je potřeba více experimentů

Vědci poté zkoumali, zda taurinová podpora prospěla zvířatům, která byla biologicky blíže lidem. Šestiměsíční studie na makacích středního věku zjistila, že každodenní užívání taurinové pilulky posiluje zdraví tím, že zabraňuje přibírání na váze, snižuje hladinu glukózy v krvi a zlepšuje hustotu kostí a imunitní systém.

Bez rozsáhlé studie, která by prokázala bezpečnost nebo jakékoli výhody doplňků s taurinem, vědci nedoporučují lidem, aby zvýšili jejich příjem prostřednictvím pilulek, energetických nápojů nebo dietních změn.

Taurin se vyrábí přirozeně v těle a nachází se v mase a pokrmech z měkkýšů, ale zdravá strava je převážně rostlinná.

Zatímco některé energetické nápoje obsahují taurin, vědci varují, že obsahuje i další látky, které nemusí být bezpečné, když jsou užívány ve vysokých hladinách.

Předpovědi horoskopu Maguye Faraha na rok 2023