1- Rhowch gywasgiadau dŵr cynnes ar y chwarennau chwyddedig.

2- Bwyta llysiau a ffrwythau yn ddyddiol trwy wneud yr awdurdodau sy'n cynnwys gwerthoedd maethol uchel fel eu bod yn ad-drefnu swyddogaethau'r chwarennau a'u dychwelyd i'w maint arferol, a system imiwnedd y corff yn dod yn gallu wynebu a lladd germau yn amser byr.

3 - Bwytewch afalau ffres bob dydd, a chymerwch Mopan o sudd afal ffres hefyd, sychwch groen yr afalau, yna berwch nhw ac yfwch baned ohonyn nhw bob dydd.

4- Gwnewch sudd berw'r dŵr wedi'i felysu â mêl ac yfwch dri chwpan ohono bob dydd. Gan fwyta dau gwpan o sudd moron, mae moron yn lladd bacteria ac yn cryfhau'r chwarennau i drin heintiau.

5- Gwneud toes, naill ai gyda ffenigrig mâl neu gyda had llin, lle mae un ohonynt yn cael ei gymysgu mewn dŵr i gynhyrchu toes, yna mae'n cael ei roi ar y chwarren chwyddedig a'i lapio â darn o liain a'i adael am ddiwrnod cyfan. . un diwrnod ..

6- Bwyta grawnwin gwyrdd ffres gyda hadau, mae grawnwin coch yn trin chwarennau chwyddedig unwaith ac am byth.

7- Malu gwreiddiau'r planhigyn benzoin gyda'r dail, yna ei dylino â swm o olew olewydd, yna ei roi ar y lle chwyddedig.

Pynciau eraill:

Nid o fwyd drwg yn unig y daw afiechydon, ond...?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها