Pethau sy'n sugno'ch egni, osgowch nhw

1- Cenfigen

2- Gorwedd a gwneud addewidion celwyddog

3- Casineb

4- Gresyn

5- Dibyniaeth ar eraill

6- Hunanoldeb

7- Difaterwch ag eraill

8- Cysylltu hapusrwydd â phethau materol

9- Meddwl a disgwyliad negyddol

10- Yn ôl i'r gorffennol