Byddwch yn ofalus, mae'r arwyddion hyn yn dangos nad yw'ch afu yn dda

Dywedodd adroddiad a gyhoeddwyd gan wefan Indiaidd "Bold Sky" fod yna nifer o arwyddion bod yr afu yn agored i straen a blinder, ac mae'r arwyddion hyn yn cynnwys y canlynol:

Pan fydd y corff yn ei chael hi'n anodd treulio bwydydd brasterog gall fod yn arwydd o afu blinedig, a gall diffyg traul, chwyddo a rhwymedd hefyd fod yn arwydd bod angen gorffwys ar yr afu.

Chwydu, poen yn y stumog, twymyn, ac arwyddion eraill o afu blinedig.
Pan fydd yr iau/afu wedi blino mae'n achosi poen o dan asennau'r cawell asennau, teimlo'n flinedig, poen yn yr abdomen, diffyg archwaeth, twymyn a rhai arwyddion eraill o afu chwyddedig.
Gall alergeddau i rai mathau o gemegau fod yn arwydd o afu gwan.
Mewn rhai pobl, mae problemau siwgr gwaed yn arwydd o lwyth ar yr afu.
Mewn merched, mae problemau hormonaidd a newidiadau sy'n digwydd yn y corff fel symptomau menopos, dysmenorrhea a PCOS yn dynodi afu blinedig.
Gall brechau, namau ar y croen a bustl ddangos bod angen gofal arbennig ar yr afu/iau.