Pils fitamin .. dim budd o niwed!!!!

Mae’n ymddangos nad oedd yr arian a wariwyd gennych ar brynu blychau fitaminau ac atchwanegiadau yn ddim byd ond gwastraff arian, gan fod astudiaeth ddiweddar wedi dangos bod yr atchwanegiadau maethol hynny sy’n cael eu gwerthu mewn mannau cyhoeddus ac y gellir eu prynu heb bresgripsiwn meddyg i’r pwynt eu bod “Ni all fod yn effeithiol,” yn ôl Beth a gyhoeddwyd gan y papur newydd Prydeinig “Daily Mail”, gan ddyfynnu Dr Paul Clayton, ffarmacolegydd clinigol.

"Mae'r rhan fwyaf o'r cwmnïau sy'n gwneud y cynhyrchion hyn yn defnyddio cynhwysion rhad sydd heb lawer o dystiolaeth wyddonol," ychwanegodd Dr Clayton.

Rhyfel Byd

Mewn ymosodiad syfrdanol ar y diwydiant gwerth biliynau o ddoleri ledled y byd, dywedodd mai unig effaith yr atchwanegiadau maethol hyn yw draenio arian y mae defnyddwyr yn ei ennill yn galed.

Nid oes amheuaeth bod fitaminau a mwynau yn hanfodol i iechyd pobl, ond dywedodd Dr Clayton nad yw cymryd fitaminau ar ffurf capsiwl yn darparu unrhyw fudd ychwanegol.

Mewn datganiad unigryw i'r Daily Mail, eglurodd Dr Clayton: 'Tasg clinigwyr yw darparu triniaeth yn seiliedig ar ddisgwyliadau yn seiliedig ar yr hyn a elwir yn 'feddyginiaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth' (EBM), ac y mae defnyddwyr ledled y byd yn ei haeddu. maeth ar sail tystiolaeth' (EBN).

“Mae hon yn broblem i'r rhan fwyaf o frandiau o atchwanegiadau maethol sydd ar y farchnad, gan fod y mwyafrif o'r cynhyrchion wedi'u llunio a'u gweithgynhyrchu mor wael fel na allant fod yn effeithiol,” esboniodd Dr Clayton.

Ychwanegodd Dr Clayton, a fu’n cynghori Pwyllgor Diogelwch Cyffuriau Llywodraeth y DU yn y 3au: “Maen nhw’n defnyddio cynhwysion sydd heb eu profi, heb eu profi ac yn llai costus gan gynnwys yr holl fitaminau, lluosfitaminau, omega-XNUMXs a thabledi fitamin C. Ac yn y blaen, does dim tystiolaeth i gefnogi unrhyw un ohonynt.

Ac ychwanegodd, “Yr unig beth sydd gan y cynhyrchion hyn yn gyffredin yw nad ydyn nhw'n cynhyrchu canlyniadau ac nid oes tystiolaeth ffisegol i'w cefnogi. A phan roddir unrhyw un o'r pethau hyn ar brawf, nid ydynt yn gwneud dim."

"Mae'r cynhyrchion hyn yn cael eu gwerthu gan gwmnïau nad ydyn nhw wir yn gwybod beth maen nhw'n ei werthu, a chwsmeriaid nad ydyn nhw'n gwybod beth maen nhw'n ei brynu mewn gwirionedd yw'r rhai sy'n eu derbyn," meddai Dr Clayton.

 Fitaminau o gwmpas y byd

Mae'r farchnad atchwanegiadau maethol yn dyst i dwf cyson ledled y byd, gan fod un o'r adroddiadau economaidd yn nodi bod cyfaint y defnydd o atchwanegiadau maethol wedi cyrraedd 132.8 biliwn o ddoleri yn 2016 a chyflawnodd gynnydd o 8.8% yn 2017, a disgwylir iddo gyrraedd 220.3 biliwn o ddoleri yn 2022.

Mae Dr Clayton, sydd ar hyn o bryd yn yr Unol Daleithiau, yn rhagweld trawsnewidiad o "oedran dywyll o faeth ffug" i "oedran o wyddoniaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth".

Mae Dr Clayton yn nodi bod y farchnad ar gyfer atchwanegiadau maethol yn "dirlawn", ond mae paratoadau ar y gweill i gynhyrchu dwsinau o atchwanegiadau maethol gyda buddion profedig yn wyddonol. Gelwir y cynhyrchion hyn yn nutraceuticals neu'n "ychwanegion maethol super."

Mae profiad yn well na phrawf

Wrth sôn am farn Dr Clayton, dywedodd dosbarthwr atodol Prydain Healthspan: “Mae yna eisoes lawer o frandiau atchwanegiadau ar y farchnad sy’n aneffeithiol, oherwydd nad ydyn nhw wedi’u cynhyrchu i safon fferyllol a elwir yn GMP.”

Mae Healthspan yn ychwanegu bod “cynhyrchion sy'n cael eu cynhyrchu yn unol â safonau GMP i sicrhau diogelwch a chysondeb dos, a bod yn rhaid cael nodyn yn nodi awdurdodi cynhyrchu o dan y Ddeddf THR ar gofrestru cynhyrchion llysieuol traddodiadol, i sicrhau bod pob cynhwysion wedi’u gwirio a sicrhau eu bod yn cynnwys y darnau cywir o blanhigion.”