Trefn ddyddiol y bore a'r nos ar gyfer y croen

Gan ddechrau o dir solet yn y bore

Glanhau yw'r cam cyntaf sydd ei angen ar y croen yn y bore i gael gwared ar chwysu a secretiadau sebwm sy'n cronni ar ei wyneb yn ystod y nos. Gwneir glanhau yn y bore gyda eli actifadu neu ddŵr blodau i helpu'r croen i adfer ei gydbwysedd, felly mae'n well dewis cynhyrchion di-alcohol at y diben hwn. Dylid osgoi cynhyrchion exfoliating yn y bore, gan fod eu heffaith yn llym ar y croen ar ddechrau'r dydd. Gall actifadu secretiadau sebwm a chynyddu llewyrch y croen, sy'n ei atal rhag cael y hydradiad sydd ei angen arno.

Cyfnod y bore yw'r amser delfrydol i ddefnyddio'r hufen cyfuchlin llygaid a'r hufen dydd lleithio, sy'n cael ei roi ar y croen ar ôl serwm o'r un brand i gyfrannu at actifadu effaith lleithio'r hufen a'i ategu â gwrth-wrinkle. neu effaith gwrth-amherffeithrwydd yn ôl yr angen. Mae'n bosibl disodli lleithydd gyda hufen BB yn achos croen ifanc, tra bod croen aeddfed angen manteision lleithio dwfn hufen dydd.

Noson gofal dwys

Os ydym fel arfer yn brin o amser ar gyfer gofal croen estynedig yn y bore, mae'n wahanol gyda'r nos pan fydd gennym fwy o amser i'w neilltuo i'r dasg hon. Felly, mae arbenigwyr gofal yn cynghori ein bod yn rhoi pwys mawr ar lanhau trwy ddefnyddio llaeth neu olew glanhau sy'n cael ei rinsio ac yna rhoi eli actifadu ar y croen. Bydd y cam hwn yn tynnu oddi ar wyneb y croen weddillion colur, llwch, llygredd, a chyfrinachau a gronnwyd arno trwy gydol y dydd. Gellir defnyddio glanhawr ewyn hefyd i adnewyddu a phuro'r croen, yn ogystal â chael gwared ar lygryddion.

Argymhellir defnyddio eli exfoliating meddal ddwywaith yr wythnos ar ôl glanhau'r croen. Yn achos acne, gellir defnyddio peel cemegol yn lle'r plicio sy'n cynnwys gronynnau, nad yw fel arfer yn addas ar gyfer croen problemus.

Mae cynhyrchion a fwriedir ar gyfer trin acne fel arfer yn cael eu defnyddio cyn yr hufen dydd neu'r hufen nos, ac ar ôl y prysgwydd mae angen rhoi mwgwd ar y croen.

Mae defnyddio hufen nos yn gam dyddiol hanfodol gan ei fod yn rhoi maeth i'r croen, a bydd y serwm a ddefnyddir cyn iddo yn danfon y maetholion i ddyfnder y croen. Mae'r nos yn parhau i fod yn amser arbennig pan fydd y croen yn adfywio, i ffwrdd o unrhyw weithgaredd corfforol. Dyma'r amser mwyaf priodol i ddarparu cynhwysion actif sy'n gymesur â'i natur, yn fwyaf arbennig fitaminau o grwpiau C ac E, sy'n cael effaith gwrth-ocsidydd a gwrth-heneiddio.

Pynciau eraill:

Sut ydych chi'n delio â rhywun sy'n eich anwybyddu'n ddeallus?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها