Mae Rebel Wilson yn dilyn yn ôl troed Adele wrth dorri rheolau pwysau

Rebel Wilson ymlaen llinol Adele a stori ysbrydoledig newydd yn yr ewyllys a her gordewdra ac ennill pwysau, ar ôl y seren Adele oedd canolbwynt sgwrs pawb yn ystod y cyfnod a fu ac efallai hyd yn oed heddiw.

Ar ôl iddi lwyddo i golli pwysau i raddau helaeth, roedd ei hymddangosiad main yn annog llawer o ferched i golli pwysau a dilyn yn ei throed, ac mae'n ymddangos nad hi yw'r unig un a wnaeth hynny, yn enwedig ar ôl i'r digrifwr Rebel Wilson ymddangos gyda llai o bwysau nag oedd hi yn y gorffennol.

Ac anfonodd Wilson neges at y merched, yn dweud: ystwythder Gôl Mae'n haeddu eich bod yn ei roi o flaen eich llygaid ac yn ymdrechu i'w gyflawni, a pharhaodd hi: Gosodwch amserlen gaeth i chi'ch hun bob dydd y byddwch chi'n cerdded arno, gwn fod dyddiau anodd pan nad ydych am wneud unrhyw beth, ond anogwch a heriwch eich hunain.

Mae Adele yn syfrdanu ei chefnogwyr gyda'i slimness anhygoel

Ychwanegodd Wilson, "Byddaf yn onest gyda chi. Rwyf wedi gosod dwy gôl i mi fy hun ers dechrau'r flwyddyn hon, y cyntaf yw cyrraedd pwysau o 75 kg, sy'n golygu colli llawer o gilogramau, a'r ail yw gorffen cynhyrchu un o'r rhain. fy ffilmiau, ac mae angen ymdrech fawr ar y ddau bob dydd, ond rwy'n dal i gadw at gyflawni fy nod." Rwy'n gwneud popeth o fewn fy ngallu i'w gyflawni, dylech chithau hefyd wneud yr un peth.

Manylion diet a diet dyddiol Adele