Saith arferion i osgoi ymddangosiad wrinkles o amgylch y llygaid

Mae crychau o amgylch y llygaid yn hunllef sy'n cael ei ychwanegu at y grŵp o hunllefau heneiddio, ond gadewch i chi wybod y gallwch chi osgoi ymddangosiad y crychau hyn i raddau helaeth, gadewch i ni drafod gyda'n gilydd sut i atal ymddangosiad wrinkles o amgylch y llygaid gyda saith arferion,

Mabwysiadu'r arferiad o ddefnyddio hufen cyfuchlin llygaid bob dydd, yn y bore a gyda'r nos, ni waeth pa mor wahanol yw'ch rhaglen neu amodau hinsoddol newidiol. Dewiswch ef yn gyfoethog mewn peptidau a gwrthocsidyddion a fydd yn amddiffyn yr ardal sensitif hon rhag ymosodiadau allanol a'i feithrin ag elfennau sy'n helpu i gynnal cadernid y croen.

Gwnewch ymarferion ar gyfer tynhau'r amrannau am 5 munud y dydd, i'w hailadrodd 4 neu 5 gwaith yr wythnos. Er mwyn cryfhau cyhyrau'r amrant a thynhau'r croen yn yr ardal hon, rhowch eich bysedd yng nghanol asgwrn yr ael ac agor a chau'ch llygaid yn raddol. Ailadroddwch y cam hwn tua 15 gwaith i ysgogi'r cyhyrau o amgylch y llygaid ac ysgogi cylchrediad y gwaed yn yr ardal hon.

Defnyddiwch fasg gwyn wy, sy'n gyfoethog mewn proteinau, gan ei fod yn maethu'r croen ac yn helpu i'w adnewyddu. Defnyddiwch swab cotwm i roi gwyn wy ar eich amrannau, gadewch eich llygaid ar gau am 10 munud, yna glanhewch y mwgwd o'ch croen a'i olchi â dŵr ffres. Parhewch i ddefnyddio'r mwgwd hwn o leiaf unwaith yr wythnos.

Gwnewch gais te gwyrdd i'r ardal o amgylch eich llygaid, gan ei fod yn gyfoethog mewn polyffenolau sy'n amddiffyn y croen rhag difrod a sagging. Cadwch fagiau te wedi'u defnyddio yn yr oergell a rhowch nhw i'ch llygaid am 10 munud bob dydd.

Manteisiwch ar driciau colur, gan fod diffinio'r aeliau a chodi eu corneli allanol yn helpu i godi'r llygad hefyd, gan wneud iddo edrych yn fwy ifanc. Diffiniwch ymylon yr amrantau uchaf ac isaf gyda llinell denau o gysgodion tywyll, i'w cuddliwio ychydig, yna cymhwyswch gysgod o ddwysedd canolig ym mhlyg yr amrant uchaf a chysgodion ifori ar asgwrn yr ael, sy'n ychwanegu pelydriad ac ieuenctid. i'r edrychiadau.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n osgoi aros i fyny am oriau hir, gan fod diffyg cwsg yn un o'r prif ffactorau sy'n gyfrifol am sagio croen o amgylch y llygaid. Mabwysiadwch yr arferiad o gysgu am gyfnod o 7 awr y dydd o leiaf a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n tylino'r ardal o amgylch y llygaid bob dydd i ysgogi cylchrediad y gwaed a lleihau difrifoldeb y sinysau, cylchoedd tywyll, a llinellau mân sy'n ymddangos arnynt. .

Peidiwch ag esgeuluso'r arferiad o roi eli haul wedi'i ddylunio ar gyfer yr ardal o amgylch y llygaid wrth adael y tŷ. A dewiswch sbectol haul mawr sy'n darparu amddiffyniad ychwanegol ar gyfer yr ardal sensitif hon.