harddwchharddwch ac iechyd

Deg ymddygiad sy'n dinistrio'r croen

Beth yw'r ymddygiadau gwaethaf sy'n niweidio'r croen?

Mae yna ymddygiadau sy'n dinistrio'r croen, p'un a ydych chi'n barti sy'n gofalu'n ormodol am eich croen neu'n barti o esgeulustod tan anfeidredd, mae yna ymddygiadau ac arferion rydyn ni'n eu gwneud bob dydd heb sylweddoli eu heffaith ar iechyd ein croen, felly sut allwn ni osgoi'r ymddygiadau hyn a beth mewn gwirionedd yw'r ymddygiadau gwaethaf sy'n dinistrio'r croen

Gadewch inni ddweud wrthych chi gydag Anna Salwa

Peidio â pharatoi'r croen ar gyfer amlygiad i'r haul:

Ystyrir nad yw credwch neu beidio yn bodoli Amddiffyn y croen rhag yr haul Ymddygiad Dinistrio Croen Gwaethaf Mae croen yn blino yn ystod gwyliau o'r haul, aer, tywod a dŵr halen. Felly, yn ystod y cyfnod hwn, mae angen mwy o ofal i allu wynebu ymosodiadau allanol. Pelydrau uwchfioled yw achos cyntaf trawiad haul a heneiddio cynamserol, felly mae angen yr amddiffyniad angenrheidiol ar y croen wrth dreulio diwrnod hir ar y traeth neu mewn natur trwy ddefnyddio eli haul sy'n cael ei ailadrodd bob dwy awr ar amlygiad uniongyrchol i belydrau euraidd.

2- Gadael i'r haul niweidio'r croen a'r gwallt:

Yn ystod gwyliau’r haf, credwn y bydd yr haul a dŵr y môr yn gadael ein croen gydag awgrym o efydd a’n gwallt â chloeon tonnog a naturiol ysgafn. Y rhan fwyaf o'r amser, fodd bynnag, y canlyniad yw croen blinedig a gwallt wedi'i ddifrodi. Os yw'ch gwallt yn sych neu'n seimllyd, dylech ei amddiffyn bob amser ag olew lleithio, maethlon ac amddiffyn rhag yr haul. A gwnewch yn siŵr ei rinsio â dŵr ar ôl ymdrochi mewn dŵr môr neu byllau nofio i gael gwared ar weddillion halen, tywod a chlorin. A pheidiwch ag anghofio defnyddio mwgwd wythnosol maethlon, beth bynnag fo'i fath, gan y bydd hyn yn cyfrannu at gynnal ei iechyd a'i fywiogrwydd.

 

3 - Gwisgo llawer o golur:

Mae arbenigwyr yn cynghori cadw colur gwyliau yn ysgafn bob amser. Yn eich edrychiad yn ystod y dydd, gwaredwch y “sylfaen” a defnyddiwch concealer i guddio amherffeithrwydd y croen, os o gwbl. Dewiswch gyfansoddiad noethlymun ar y llygaid a rhowch lipstick mewn lliw ffres neu llachar. A pheidiwch ag anghofio defnyddio'r eli "BB Hufen", gan ei fod yn cael effaith hudolus ym maes uno'r croen ac ychwanegu pelydriad ato.

4- Tynnu gwallt gormodol yn syth cyn dod i gysylltiad â'r haul:

Daw'r croen yn sensitif iawn ar ôl tynnu gwallt gormodol gyda chwyr neu hyd yn oed rasel. Yn yr achos hwn, mae angen hydradiad arni i'w thawelu a lleihau'r cochni a allai effeithio arni, ac mae angen ei hatal yn arbennig rhag bod yn agored i'r haul oherwydd bydd pelydrau uwchfioled yn ei chythruddo.

5- Esgeuluso maethu'r gwefusau:

Mae balm gwefus nid yn unig yn feddyginiaeth gaeaf, mae hefyd yn hanfodol gofalu am yr ardal hon yn ystod yr haf, yn enwedig ar wyliau. Mae croen y gwefusau yn denau iawn ac yn sensitif, ac felly mae dod i gysylltiad â'r haul, aer a halen yn ystod y gwyliau yn arwain at dorri. Dewiswch ffon lleithio ar gyfer gwefusau gyda ffactor amddiffyn rhag yr haul a ddefnyddiwch mor aml ag sydd ei angen i gynnal gwefusau meddal a gwên swynol.

Sut i ofalu am y croen yn ôl ei fath

6- Defnyddio eli ar ôl yr haul fel cynnyrch amddiffyn:

Defnyddir yr hufen ôl-haul i dawelu a lleithio'r croen ar ôl dod i gysylltiad â'r haul, ac ni all ei amddiffyn rhag pelydrau uwchfioled, felly, mae ei rôl yn ategu rôl hufen amddiffyn rhag yr haul, ond nid yw'n ei ddisodli mewn unrhyw achos.

Mae'r hufen ôl-haul bob amser yn cael ei gymhwyso i groen glân ar ôl defnyddio'r hufen amddiffyn rhag yr haul, ac mae ei effaith yn gyfyngedig i dawelu yn unig heb unrhyw briodweddau amddiffynnol neu lleithio, felly fe'i hystyrir ymhlith yr ymddygiadau sy'n dinistrio'r croen.

7- Peidio â dewis persawr addas ar gyfer y gwyliau:

Mae'r rhan fwyaf o bersawr yn cynnwys symiau amrywiol o alcohol, nad ydynt fel arfer yn briodol ar gyfer dod i gysylltiad uniongyrchol â'r haul. Er mwyn osgoi unrhyw sensitifrwydd neu losgiadau a all ymddangos ar y croen pan fydd yn agored i'r haul ar ôl rhoi persawr arno, argymhellir dewis y fformiwlâu persawr priodol, hynny yw, y rhai sy'n cynnwys lefelau isel o alcohol. Yn ystod yr haf, mae tai persawr rhyngwladol fel arfer yn rhyddhau fersiynau o'u persawr eiconig lle mae canran yr alcohol yn isel i fodloni gofynion defnyddwyr yn y maes hwn.

8- Esgeuluso tynnu colur o'r croen:

Mae'r cam o gael gwared ar golur yn angenrheidiol ym mhob amgylchiad, amser a thymhorau, ond mae'n dod yn hollbwysig yn yr haf, pan fydd llygredd, gwres a chwysu yn effeithio'n fwy ar y croen yn ystod y dydd ac angen mwy o luniaeth yn ystod y nos. . Mae arbenigwyr yn cynghori tynnu colur yn ystod y dydd o'r croen a'i lanhau gyda'r nos o weddillion y dydd, hyd yn oed os ydych chi'n paratoi i fynd allan eto gyda'r nos.Bydd gosod haenau o golur ar ben ei gilydd yn mygu'ch croen ac yn gwneud iddo golli ei bywiogrwydd.

9- Defnydd gormodol o monoi ar y croen a'r gwallt:

Mae Monoi yn cael ei ystyried yn un o'r cynhwysion sy'n lliw haul y croen ac yn maethu'r gwallt yn yr haf, ond mae ei ddefnydd gormodol yn gwneud cyfiawnder â'r ymddygiadau hynny sy'n cael eu hystyried yn ymddygiadau niweidiol i'r croen. Ond mae defnydd gormodol ohono yn achosi llosgiadau ar y croen ac yn niweidio'r gwallt. Felly, mae'n well osgoi ei ddefnyddio ar y croen, gan nad oes ganddo ffactor amddiffyn rhag yr haul, a'i gymhwyso i'r gwallt fel mwgwd maethlon yn unig wrth aros yn y cysgod i elwa o'i briodweddau maethlon i ffwrdd o wres. yr haul.

10 - Peidio â datgysylltu'r croen:

Mae exfoliating croen y corff yn helpu i gael gwared ar gelloedd marw a chynnal ei liw haul efydd am gyfnod hirach. O ran diblisgo croen yr wyneb, mae angen helpu i'w adnewyddu a chynnal ei ffresni. Defnyddiwch fasg prysgwydd wyneb a hufen prysgwydd corff unwaith yr wythnos, a pheidiwch ag anghofio lleithio'ch croen ar ôl y camau hyn i gynnal ei ffresni a'i iechyd.

Er gwaethaf y rhain, mae yna ymddygiadau sy'n dinistrio'r croen nad oeddem yn eu deall sy'n dibynnu ar y ffordd o fyw y mae menywod yn ei fabwysiadu yn ogystal ag ar eu maeth a'r defnydd o baratoadau amhriodol.

Arferion a thraddodiadau pobloedd y byd mewn priodas

http://www.fatina.ae/2019/08/05/%d8%a3%d8%a8%d8%a7%d9%8a-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d9%84%d8%a7%d9%86/

Erthyglau Cysylltiedig

Gadewch sylw

ni chyhoeddir eich cyfeiriad e-bost. Nodir meysydd gorfodol gan *

Ewch i'r botwm uchaf
Tanysgrifiwch nawr am ddim gydag Ana Salwa Byddwch yn derbyn ein newyddion yn gyntaf, a byddwn yn anfon hysbysiad o bob newydd atoch Na Ydw
Cyhoeddi Cyfryngau Cymdeithasol Auto Wedi ei bweru gan: XYZScripts.com