Hoff sudd polo pawb, beth yw ei fanteision?

1- Mae'n cryfhau'r system imiwnedd

2- Mae'n gwella treuliad

3- Yn darparu egni i'r ymennydd

4 - Mae'n helpu i golli pwysau

5- Yn darparu egni i'r corff

6- Gwrthlidiol

7- Mae'n atal dadhydradu ac yn cynnal cydbwysedd electrolytau yn y corff

8- Fe'i nodweddir fel glanhawr corff rhag gwastraff

9-Pwysig i iechyd y croen ac adfer ei fywiogrwydd a ieuenctid

10 - Yn lleihau mwcws a fflem

11- Yn cynnwys canran gymedrol o fitamin C a B3

12- Mae'n amddiffyn rhag oerfel a ffliw

13- Yn lleihau sbasmau colon a nwyon stumog

14- Da i iechyd y galon a'r pibellau gwaed

Pynciau eraill: 

Sut ydych chi'n delio â rhywun sy'n eich anwybyddu'n ddeallus?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها