Oes gennych chi annwyd neu'r ffliw?

Gyda thymhorau gwahanol y flwyddyn, yn enwedig yn y gaeaf, rydym yn mynd yn sâl o ganlyniad i newid yn y tywydd a llawer o ffactorau eraill, ond a ydym erioed wedi pendroni am y math o afiechyd a gawn?

Y rhan fwyaf o'r amser rydym yn dal annwyd neu'r ffliw, ond mae llawer ohonom yn anwybodus o'r gwahaniaeth rhyngddynt, ac yn gyffredinol rydym yn meddwl mai'r un afiechyd ydyn nhw, dim ond gwahaniaeth mewn enwau a thermau, ac mae'n fwy cywir bod mae gan bob un ohonynt symptomau a chymhlethdodau sy'n wahanol i'r llall, felly mae'n bwysig gwahaniaethu rhyngddynt.

Yr annwyd cyffredin

Mae'r annwyd cyffredin yn cael ei achosi gan 200 o feirysau sy'n heintio ein system resbiradol.

symptomau oer
Dolur gwddf difrifol gydag anhawster llyncu ac yn mynd i ffwrdd ar ôl dau ddiwrnod.
Gall y tymheredd godi, ond nid yw'n uchel iawn.
Trwyn yn rhedeg.
Peswch difrifol ynghyd â fflem.
Poen yn y corff, ond byddwch gymedrol.

Mae symptomau annwyd yn para am wythnos ac mae'r symptomau'n ymddangos yn araf.

Cymhlethdodau'r annwyd cyffredin
Os bydd y clefyd yn lluosogi, mae sinwsitis a phoen yn y glust yn digwydd.

ffliw

Mae'r clefyd yn cael ei achosi gan firws o fath (A), (B) ac (C).

symptomau ffliw
Dolur gwddf.
Cynnydd yn y tymheredd a theimlad cryf o oerfel.
Cur pen.
Poen yn y corff cyfan, yn enwedig y cymalau a'r cyhyrau.
Mae'r peswch yn sych, hy heb fflem.

Mae symptomau ffliw yn ymddangos yn gyflym ac am wythnos.

cymhlethdodau ffliw
Os bydd y clefyd yn lluosogi, bydd niwmonia yn digwydd, mae Duw yn gwahardd.

Mae symptomau annwyd yn debyg iawn i’r ffliw, ond y gwahaniaeth pwysicaf rhyngddynt yw bod symptomau’r ffliw fel arfer yn fwy difrifol a chryfach nag annwyd, ac mae annwyd fel arfer yn dechrau gyda thrwyn yn rhedeg.

Triniaeth annwyd a ffliw
Nid oes hud na gwellhad ar unwaith i'r ddau, ond gellir lleddfu'r symptomau.
Cymerwch gyffuriau lladd poen.
Bwytewch fwydydd sy'n llawn fitaminau, yn enwedig fitamin C.
Yfed diodydd cynnes fel lemwn gyda mêl, te gwyrdd.
Bwytewch sudd naturiol fel sudd oren, a sudd lemwn.
Mynd i orffwys a dim ymarfer corff.