drwg
- iechyd
Ar gyfer cariadon chili
Mae gan bupurau poeth gariadon na allant flasu bwyd oni bai ei fod yn cael ei roi mewn bwyd felly os ydych chi'n ffan o bupurau poeth…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Manteision pîn-afal a fydd yn eich syfrdanu
Mae pîn-afal yn ffrwyth trofannol, gyda blas dymunol sy'n cynnwys llawer iawn o siwgr ac sy'n gyfoethog iawn mewn fitaminau a ffibrau ategol…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Oes gennych chi annwyd neu'r ffliw?
Gyda gwahanol dymhorau’r flwyddyn, yn enwedig yn y gaeaf, rydyn ni’n mynd yn sâl o ganlyniad i’r tywydd yn newid a llawer o ffactorau eraill, ond a ydych chi…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Sut ydych chi'n gwybod pa fath o fitamin sydd ei angen ar eich corff, symptomau pob diffyg fitamin a ble mae wedi'i leoli.
Sut ydych chi'n gwybod pa fath nad oes gennych fitaminau? Os ydych chi'n dioddef o: * Heintiau aml, yn enwedig yn rhan uchaf…
Parhewch i ddarllen »