sut i
- technoleg
Sut ydych chi'n gwybod bod rhywun yn ysbïo ar eich ffôn ??
Os ydych chi'n un o'r bobl sy'n mynd allan o'r tŷ yn aml ac sy'n defnyddio rhwydweithiau rhyngrwyd cyhoeddus, rydych chi'n fwy tebygol o gael eich gwybodaeth bersonol wedi'i dwyn, felly os…
Parhewch i ddarllen » - harddwch
Ofn gwres yr haf, mae'n gwneud i'ch colur yr hyn y mae'n ei wneud i'ch croen !!!!
Nid chi yw'r unig un sydd angen gofal arbennig ac amddiffyniad dwys rhag gwres eithafol yn yr haf, yn ogystal â'ch colur…
Parhewch i ddarllen » - harddwch
Bath dyddiol rhwng budd a niwed
Os ydych chi'n dod o'r categori sy'n poeni cymaint am ei lanweithdra fel eich bod chi'n cymryd cawod bob dydd, ac weithiau fwy nag unwaith y dydd, ac os ydych chi'n…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Sut i gael gwared ar y bwgan osteoporosis o'ch llwybr?
Dyma'r mwyaf cyffredin, yn enwedig mewn menywod, oherwydd mae gan osteoporosis sawl achos, ond gallwch chi eu hosgoi yn ôl yr astudiaethau diweddaraf trwy ddilyn diet Môr y Canoldir ...
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Sut ydych chi'n colli pwysau ar ôl Ramadan?
Y peth gwaethaf y gallwch chi ei wynebu yw magu pwysau ar ôl Ramadan, a yw eich dychweliad i'r byrbrydau hynny sy'n llawn calorïau...
Parhewch i ddarllen »