Alastras
- harddwch
Straen,, gelyn cyntaf eich croen, sut mae hynny?
Oeddech chi'n gwybod eich bod chi'n treulio'r holl oriau hynny yn gofalu am eich croen a'r holl arian rydych chi'n ei wario yn ei brynu...
Parhewch i ddarllen » - iechyd
I'r rhai sy'n cael eu gorfodi i weithio, mae perthynas gref rhwng pwysau gwaith a thrawiadau ar y galon
Mae yna lawer o astudiaethau sydd wedi profi bod straen gwaith a'i broblemau yn achosi clefydau organig a hyd yn oed ymddygiadol a seicolegol. Dyma astudiaeth newydd yn cysylltu...
Parhewch i ddarllen »