Και αν ο ήλιος είναι πηγή ενέργειας, λάμψης και καλής διάθεσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ευθύνεται και για την πρόωρη γήρανση του δέρματος, καθώς η έκθεση των κυττάρων του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία προκαλεί απώλεια της απαλότητας και της αντοχής του. Εξ ου και η σημασία της χρήσης αντηλιακού. Ευτυχώς, οι νέες συνθέσεις αυτών των προϊόντων έχουν ιδιότητες που τα καθιστούν ιδανικό σύμμαχο για την προστασία από την πρόωρη γήρανση.

Ειδική φροντίδα για το ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα υποφέρει από ευθραυστότητα και ευπάθεια σε εξωτερικούς παράγοντες και κοκκινίζει γρήγορα όταν εκτίθεται στον ήλιο. Αυτός ο τύπος δέρματος χρειάζεται μια προστατευτική κρέμα χωρίς αρώματα και χρωστικές ουσίες, για να μην προκαλείται οποιαδήποτε ευαισθησία. Για δέρμα που δεν ανέχεται χημικά φίλτρα, συνιστάται η επιλογή των τύπων που περιέχουν αντι-UV παράγοντες κατηγορίας Α και 100% μεταλλικά φίλτρα. Η προτίμηση είναι για τύπους που έχουν δοκιμαστεί σε ευαίσθητο ή υπερευαίσθητο δέρμα και που περιέχουν καταπραϋντικά και ενυδατικά συστατικά καθώς και SPF τουλάχιστον 50spf.

Μπρονζέ δέρμα χωρίς ρυτίδες

Οι υπεριώδεις ακτίνες κατηγορούνται ότι ευθύνονται κυρίως για την πρόωρη γήρανση του δέρματος, καθώς ο τύπος Β φτάνει στα ανώτερα στρώματα του χόριου, ενώ ο τύπος Α φτάνει βαθιά στον ιστό του δέρματος, προκαλώντας βλάβη στις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης. Για την προστασία του δέρματος σε αυτή την περιοχή. Η προτίμηση παραμένει για κρέμες που συνδυάζουν φίλτρα κατά της UV, αντιοξειδωτικά, υαλουρονικό οξύ που προάγουν τη συμπύκνωση και προστατευτικά στοιχεία για τις ίνες που είναι υπεύθυνες για τη σφριγηλότητα του δέρματος.

Ενδιαφέρον για συγκεκριμένους τομείς

Ορισμένες περιοχές του σώματος και του προσώπου παραμένουν παραμελημένες και μερικές φορές απροστάτευτες όταν εκτίθενται στον ήλιο, όπως: το κάτω μέρος του λαιμού, η περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη και οι περιοχές που επηρεάζονται από ουλές. Πρόκειται για περιοχές που είναι πολύ ευαίσθητες, επομένως πρέπει να τις φροντίζετε εφαρμόζοντας φόρμουλες κρέμας προστασίας που προορίζονται για αυτές. Όσο για το πιο πρακτικό, οι συμπαγείς φόρμουλες που έχουν τη μορφή «μπριζόλες» είναι εύκολο να μεταφερθούν στην τσάντα.

Προστασία από κόνιδες

Είναι δυνατό να αποφύγετε τις περισσότερες καφέ κηλίδες χάρη στην τακτική εφαρμογή αντηλιακού. Επιλέξτε από τους τύπους που έχουν υψηλό αριθμό προστασίας και ότι επηρεάζει τόσο τις βραχυπρόθεσμες όσο και τις μακροπρόθεσμες ακτίνες UVA. Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο τις ώρες αιχμής και να θυμάστε ότι οι μολυσμένες ατμόσφαιρες αυξάνουν τη γραμμή εμφάνισης αυτών των κηλίδων καθώς αυξάνουν την οξείδωση των λιπαρών εκκρίσεων του δέρματος.

Να είστε προνοητικοί με τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής

Τα συμπληρώματα που τονώνουν το μαύρισμα είναι πλούσια σε βήτα-καροτίνη, λυκοπένιο και καροτενοειδή. Προετοιμάζει το δέρμα για την έκθεση στον ήλιο και το προστατεύει από ερεθισμούς. Συνιστάται η λήψη αυτών των συμπληρωμάτων ως θεραπεία όλο το καλοκαίρι, καθώς βελτιώνουν την ποιότητα του μαυρίσματος και διατηρούν τη σταθερότητά του.

Περιποίηση μαλλιών επίσης

Τα μαλλιά, όπως και το δέρμα, υποφέρουν από πρόωρη γήρανση κατά την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, γι' αυτό συνιστάται να τα ψεκάζετε με ένα προστατευτικό σπρέι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά πριν από την άμεση έκθεση στον ήλιο στο ύπαιθρο ή στην παραλία, με την προϋπόθεση ότι Τα μαλλιά πλένονται και ξεπλένονται καλά στο τέλος της ημέρας και εφαρμόζονται σε αυτά μια αναζωογονητική και ενυδατική μάσκα μια φορά την εβδομάδα.

Η αναγκαιότητα χρήσης μιας κρέμας μετά τον ήλιο

Η κρέμα για μετά τον ήλιο έχει αντιρυτιδικές ιδιότητες, καθώς είναι πλούσια σε υαλουρονικό οξύ, το οποίο ενυδατώνει το δέρμα και προάγει το γέμισμα του από μέσα. Είναι επίσης πλούσιο σε φλαβονοειδή, μια ουσία που καταπολεμά τα μειονεκτήματα των ελεύθερων ριζών.