Õppige tundma sidrunheina ja selle hämmastavaid omadusi keha tervisele

 Sidrunhein või Azkhar … meie keha tervise jaoks

Lisaks kulinaarsele kasutamisele pakub see ravimtaim mitmeid meditsiinilisi eeliseid ja on kogu Kagu-Aasias, Aafrikas ja Ameerikas väga nõutud selle antibakteriaalsete, seenevastaste ja antimikroobsete omaduste poolest.

Selle raviomadused:

Seda kasutatakse parfüümitööstuses selle pika säilivusaja ja väikese koguse tõttu palgasõdurid Lisaks sellele, et see on aromaatne oluliste toitainete ladu, mis pakub mitmeid tervisele kasulikke omadusi, on see oluliste vitamiinide ja mineraalide allikas, nagu näiteks A-vitamiin ja B-vitamiinid folaat ja C-vitamiini ja kaaliumi, magneesiumi, fosforit, mangaani, tsinki ja rauda, ​​mis on organismi nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud.

Sidrunheina hämmastav kasu kehale:

alandab kolesterooli:

Sidrunil on hüperlipideemilised ja antihüperlipideemilised omadused, mis toetavad tervislikku kolesterooli taset.

Detoksifitseerib keha:

Sidrunhein võib oma diureetilise toime tõttu aidata puhastada ja väljutada kehast mürgiseid ja kahjulikke ladestusi.

mao häired

See on kasulik seedetrakti häirete leevendamisel ja põletiku vähendamisel. Seedimise parandamiseks võib olla kasulik võtta seda koos toiduga ja kui teil on maohaavandid, kõhukinnisus, haavandiline koliit, kõhulahtisus, iiveldus ja kõhuvalu, sobib see teile suurepäraselt.

leevendada unetust:

Sidrunitee on kasulik lihaste ja närvide rahustamiseks, mis võib aidata soodustada und. Uuringud on näidanud, et sidrunheina taimeteel on rahustavad ja uinutid, mis võivad aidata pikendada une kestust.

Kõrvaldab kehalõhna:

Sidrunit kasutatakse deodorantide valmistamisel selle antiseptiliste ja antibakteriaalsete omaduste tõttu. Deodorandid aitavad võidelda halva kehalõhna vastu ning ennetavad seen- ja bakteriaalseid infektsioone. Seda saab lisada ka jalavannidele, et steriliseerida haigeid ja haisevaid jalgu.

Antioksüdant:

Sellel on antioksüdantsed omadused ja see aitab kaitsta keharakke hapnikust pärinevate vabade radikaalide eest.Antioksüdandid aitavad kaasa uute rakkude uuenemisele ja vanadest vabanemisele.