Kõhu pingutamise meetodid pärast sünnitust

XNUMX - Kõhu pinguldamiseks harjutuste tegemine ja seda on soovitatav alustada pärast regulaarset menstruaaltsüklit

XNUMX- Kõhupiirkonna melasma raviks mõeldud kreemide kasutamine, kuna need ravivad seda melasmast ja taastavad selle varasema välimuse

XNUMX- Mitte jätta kõhtu päikese kätte, et mitte suurendada kulusid

XNUMX- Loomuliku sünnituse korral võib nädal pärast sünnitust kõhupiirkonna puuvillase rätikuga mässida.

XNUMX- Lõtvumise ja melasma eemaldamiseks on võimalik kasutada plastilist kirurgiat

Kümme käsku kõhupiirkonna rasvumisest (vatsast) vabanemiseks?

Millised on parimad viisid kõhupuhituse raviks raseduse ajal?

Mürkidest kehast vabanemiseks ja kõhu pingutamiseks

Miks kõht pärast sünnitust alla vajub? Kuidas saate oma keha pärast sünnitust uuesti vormi?

külm laser salendav

Rasva külmutamise protsessi tunnused