Facebook ja selle laastav mõju inimeste tervisele, mida te ei kujuta ette

Pole kahtlust, et sotsiaalmeediast on saanud igapäevaelu oluline osa. Selle mõju võib aga olla "laastav".

Uuringu tulemused näitasid, et iga kaheksas kannatab suhtlusvõrgustike sundkasutuse all, mis mõjutab elu, olgu siis uneharjumuste või sotsiaalsete suhete osas, vahendab Wall Street Journal.

"Internetisõltuvus"

Facebooki teadlaste poolt ettevõttesiseste dokumentide põhjal koostatud küsitluse kohaselt peegeldavad kasutusmustrid vorme, mida tuntakse kui "internetisõltuvust".

Teadlased väljendasid ka muret, et mõnel kasutajal puudub kontroll Facebooki kasutamise aja üle ja seetõttu on nende elus probleeme.

Samas märkisid nad, et nad ei pea seda "kliiniliselt sõltuvust tekitavaks" käitumiseks, kuna see ei mõjuta aju nii nagu näiteks uimastite tarvitamine, vaid just käitumine võib mõnele liigtarbimise tõttu probleeme tekitada.

Unehäired ja suhete halvenemine

See võib põhjustada ka probleeme, mis võivad olla põhjustatud liigsest kasutamisest FacebookTootlikkuse vähenemine, eriti kui mõned inimesed lõpetavad oma elu ülesannete täitmise, et sageli võrke kontrollida, või isegi unehäired, kui nad jäävad rakenduse sirvimise tõttu hiljaks, või isegi halvenevad isiklikud suhted, asendades aja, mille saab veeta päris inimestega. Et olla inimestega ainult võrgus.

Teadlaste hinnangul mõjutavad need probleemid umbes 12.5% Facebooki võrgukasutajatest, kelle arv on ligi 3 miljardit, mis tähendab, et mõjutatud on umbes 360 miljonit kasutajat, neist umbes 10% USA-s.

"Wall Street Journali" avalikustatud dokumendid näitavad, et Facebook teab, et tema süsteemide ja toodete edu põhineb inimese rutiini muutmisel, mis võib põhjustada suurt kahju laiale kasutajaskonnale.

Soovitage parandusi

On teatatud, et teadlased püüdsid anda soovitusi, et keskenduda "kasutajate heaolule", kuna pakuti välja reformide kogum, millest mõned viidi ellu, ja lisafunktsioonide loomine, et julgustada sotsiaalvõrgustike kasutamise aega lühendama, ja uuesti. -tehnilised teatised erineval viisil. Osakond, kus need teadlased töötasid, aga 2019. aasta lõpus tühistati.

Eelmises pressiteates ütles Facebooki pressiesindaja Danny Lever, et ettevõte on viimastel kuudel alustanud uute muudatuste koostamist, et käsitleda seda, mida ta nimetab "probleemseks kasutamiseks", tagamaks, et see ei mõjuta vaimset tervist ega muid kasutaja heaoluga seotud probleeme.

Lever juhtis ka tähelepanu sellele, et mõned inimesed väsivad väsimust muudest tehnoloogiatest, nagu televiisor või nutikad mobiilseadmed, mistõttu on Facebook lisanud tööriistu ja juhtnuppe, mis aitavad inimestel aega hallata.