Kas torkenõelad täidavad oma lubaduse seljavalu ravimisel?

Paljud kroonilise alaseljavaluga inimesed leiavad, et nõelravi on kasulik. Kuid neid väiteid toetavad teaduslikud tõendid on segased, kuna võib olla raske võrrelda head nõelravi vormi.

Seljavalude nõelravi hõlmab väga õhukeste erineva sügavusega nõelte sisestamist teie keha strateegilistesse punktidesse. Teaduslikud uuringud on näidanud, et nõelravi toimib hästi. Kuid põhipunkt on see, et paljudes uuringutes leevendasid nõelravi ja tõeline nõelravi alaseljavalu paremini kui ravi puudumine.

See võib tähendada, et liigne nõelravi - nõelte asetamine kohtadesse, mis pole traditsiooniliste ravipunktidega ühendatud - võib avaldada mõju, või see võib tähendada, et nõelravi mõju võib põhjustada platseeboefekt.

Nõelravi uurimine kasvab, kuid selle tõlgendamine on endiselt väljakutse. Praegu näib enamik uuringuid näidanud, et enamiku inimeste jaoks on nõelravi kasulikud mõjud, millel on väike kõrvaltoimete oht.

Nii et kui muud ravimeetodid pole teie alaseljavalu aidanud, tasub proovida nõelravi. Kuid kui teie seljavalu mõne nädala jooksul ei parane, ei pruugi nõelravi olla teie jaoks õige ravi.